"Στόχευε στο ισορροπημένο και όχι απλά στο υγιεινό", αναφέρει η διατροφολόγος Σταυρούλα Κρίκη, και δίνει τις ανάλογες συμβουλές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΕίναι εποχής και αυτό το φρούτο μπορεί να σε προστατέψει από τον καρκίνο του μαστού.
Αν μέχρι σήμερα ήξερες ότι ένα μήλο την ημέρα τον γιατρό τον κάνει πέρα, ξέχνα το! Βάλε αυτό το φρούτο και δες καλύτερη διάθεση σε 4 μέρες!
ΓΡΑΦΕΙ: THE SHAPE EDITORS