γέλιο και κατάθλιψη

Κυρ, 05 Μαϊ 2019

Σου δίνουμε 8 επιστημονικούς λόγους για να γελάς κάθε μέρα

Ο Άγγλος φιλόσοφος Μπέρτραντ Ράσελ κάποτε είπε: "Το γέλιο είναι το πιο φθηνό και αποτελεσματικό φάρμακο για όλες τις παθήσεις" . Με τα χρόνια, οι ερευνητές πιστοποιούν τα σοφά λόγια του σε μια σειρά από ιατρικές παθήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΑΤΕΡΙΝΑ ΠΑΠΑΝΙΚΟΛΑΟΥ
Σαβ, 06 Ιαν 2018

5 έξυπνοι τρόποι για να νικήσεις την εποχική κατάθλιψη

Εξάντληση, ατονία, κακή διάθεση. Δες πως θα νικήσεις τη χειμερινή μελαγχολία χρησιμοποιώντας ένα εργαλείο: το φως! 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ