γιόγκα και άγχος
Τετ, 15 Σεπ 2021
6 στάσεις γιόγκα που θεραπεύουν τον πονοκέφαλο
...το ίδιο αποτελεσματικά με ένα παυσίπονο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 13 Νοε 2020
Ψυχοθεραπεία ή γιόγκα; Πώς θα "νικήσεις" καλύτερα το άγχος και θα έχεις καλύτερη υγεία;
Αν αυτή η περίοδος σου προκαλεί επιπλέον άγχος, διάβασε την παρακάτω έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ