Πεμ, 16 Σεπ 2021
Έχεις μεγάλο στήθος και σε ενοχλεί; Το workout που θα σε βοηθήσει να απαλλαγείς από το περιττό λίπος του
Οι ασκήσεις που θα σου χαρίσουν στητό στήθος σε τρεις μόλις εβδομάδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Πεμ, 16 Σεπ 2021
Σου αρέσουν τα σοκολατάκια Ferrero Rosher; Φτιάξε μόνη σου την υγιεινή, σπιτική εκδοχή τους!
Απολαυστικά σοκολατάκια φουντουκιού χωρίς ζάχαρη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 15 Σεπ 2021
6 στάσεις γιόγκα που θεραπεύουν τον πονοκέφαλο
...το ίδιο αποτελεσματικά με ένα παυσίπονο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τετ, 15 Σεπ 2021
Egg Pocket: Η viral συνταγή με το "γεμιστό" αυγό
Το αυγό "τσέπη" φτιάχνεται πολύ πιο εύκολα απο όσο νομίζεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 14 Σεπ 2021
Έτσι θα καταλάβεις αν το αυγό είναι χαλασμένο
Ένας εύκολος τρόπος που θα σου δείξει αν πρέπει να το καταναλώσεις ή όχι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Τρι, 14 Σεπ 2021
Τα 5 καλύτερα πράσινα φυλλώδη λαχανικά που είναι σούπερ θρεπτικά και μαγειρεύονται εύκολα
Πλούσια σε βιταμίνες, μέταλλα και φυτικές ίνες θα απογειώσουν την διατροφή σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 13 Σεπ 2021
Rethink Fashion: Η adidas σε καλεί να σκεφτείς βιώσιμα και να δημιουργήσεις κάτι νέο από το παλιό
Ένα ιδιαίτερο RETHINK FASHION event στο νέο corner της adidas.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 13 Σεπ 2021
Στο Instagram της Ισμήνης Παπαβλασοπούλου θα βρεις τη fitness έμπνευση που χρειάζεσαι σήμερα
Η νέα κριτής του GNTM έχει ένα καλλίγραμμο σώμα και μέσα από το account της μάς αποκαλύπτει τον τρόπο που διατηρεί τις αναλογίες της ιδανικές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 13 Σεπ 2021
Εύκολα low-carb μπισκότα με λιγότερο απο 1 γραμμάριο ζάχαρης ανά μερίδα
Ένα υγιεινό σνακ για την δουλειά και το σχολείο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Δευ, 13 Σεπ 2021
Βοηθούν τα κάσιους στην απώλεια βάρους; Τι γίνεται με τις θερμίδες τους;
Τα μυστικά οφέλη που μπορούν να σου προσφέρουν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
Παρ, 10 Σεπ 2021
Πόσες θερμίδες πρέπει να καταναλώνεις για βραδινό;
Η απάντηση του διαιτολόγου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΚΥΡΚΟΥ
