γυμναστήριο και κορονοϊός
Δευ, 08 Μαρ 2021
Η "επόμενη μέρα" στα γυμναστήρια: Είναι ασφαλές να γυμναζόμαστε με μάσκα;
Μπορούμε να κάνουμε γυμναστική με μάσκα και με ασφάλεια;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 29 Σεπ 2020
Γυμναστήριο και κορονοϊός: Τα 10 tips για να ασκηθείς με ασφάλεια
Η προπόνησή μας στο γυμναστήριο θα πρέπει να ακολουθείται από τήρηση των προβλεπόμενων μέτρων υγιεινής και ασφάλειας τόσο για εμάς όσο και για τους υπόλοιπους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Τρι, 05 Μαϊ 2020
Θα είναι ασφαλές να πάμε στο γυμναστήριο όταν ανοίξει ξανά;
Όσα πρέπει να γνωρίζουμε για την επιστροφή μας στα κλειστά γυμναστήρια όταν ανοίξουν σε λίγες εβδομάδες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ