ΓΥΜΝΑΣΤΗΣ
Σαβ, 08 Ιουν 2024
Γιλέκο με βάρη | Γιατί να το φορέσεις στην επόμενη προπόνηση;
Θέλεις να αγοράσεις ένα γιλέκο με βάρη και δε ξέρεις ποιο να διαλέξεις; Μάθε όλα όσα πρέπει να ξέρεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Σαβ, 06 Απρ 2019
Έχεις αρχίσει να βαριέσαι το γυμναστήριο; Να πώς θα βρεις ξανά τον ενθουσιασμό σου!
Σκέφτεσαι ότι θα κάνεις πάλι τα ίδια και τα ίδια; Άλλαξε στάση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τετ, 09 Νοε 2016
Όσα δεν ήξερες για τη διάσημη trainer Kayla Itsines και δεν έχουν σχέση με την άσκηση
Μάθαμε μερικά αστεία πράγματα για τη ζωή της διάσημης trainer.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ