Αν έχεις υιοθετήσει την keto διατροφή για απώλεια βάρους αυτή η συνταγή για porridge με βρώμη και αυγό θα σε ενθουσιάσει! Φτιάχνεται κυριολεκτικά σε 5 λεπτά!
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑΜία αλμυρή και μία γλυκιά ιδέα για να αξιοποιήσεις το τυρί cottage που έχεις στο ψυγείο σου (ή αυτό που θα αγοράσεις από το σούπερ μάρκετ).
ΓΡΑΦΕΙ: ΝΤΟΡΑ ΣΑΜΟΛΑΔΑΟι δίαιτες, vegan και Keto, είναι από τις δημοφιλέστερες παγκοσμίως. Μπορούν, όμως, να ενισχύσουν το ανοσοποιητικό σου σύστημα;
ΓΡΑΦΕΙ: ΛΙΑΝΑ ΑΝΔΡΕΟΠΟΥΛΟΥΜπορεί η κετογονική διατροφή να ωφελήσει την υγεία σου; Σύμφωνα με νέα επιστημονικά δεδομένα, μπορεί να είναι αποτελεσματική σε νευρολογικές διαταραχές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE