Είναι μία από τις βασικές φυτικές πηγές πρωτεΐνης και φυτικών ινών, γι’ αυτό και ο ταπεινός αρακάς είναι το μεγάλο trend στην αθλητική διατροφή.

Βάλε αυτό το super λαχανικό στην ανοιξιάτικη καθημερινή διατροφή σου.

Βάλε στη διατροφή σου τα κάστανα και απόλαυσε τα οφέλη τους.

Γνώρισε αυτά τα μικροσκοπικά αλλά ισχυρά φυσικά superfoods

Ελαφρύ, αλλά και πολύ θρεπτικό

Γεμάτη θρεπτικά συστατικά,. η σελινόριζα είναι από τα καλύτερες πηγές βιταμίνης Κ.

Γνωρίζεις ότι τα ρεβίθια θεωρούνται πλήρης τροφή για τον άνθρωπο και μπορούν να αντικαταστήσουν πλήρως το κρέας;