Να τι συστήνει ο ειδικός!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗΥπάρχουν 5 αμαρτίες που εντείνουν τον πόνο στην πλάτη. Μάθε ποια είναι τα λάθη αυτά και απόφυγέ τα μέσα στην καθημερινότητά σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗΤι σημαίνει ο πόνος σε κάθε σημείο της πλάτης; Δες τον αναλυτικό οδηγό και πως θα αντιμετωπίσεις κάθε πρόβλημα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗΤο γυναικείο σώμα έχει άλλες ανάγκες στην άσκηση και διατρέχει άλλους κινδύνους.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ