πώς θα μάθω να λέω όχι

πώς να μάθω να λέω όχι
Η τέχνη του να λες «όχι»: 4 συμβουλές για να εκφράζεις περισσότερο τα δικά σου «θέλω»

Συνηθίζεις να λες «ναι» ακόμα και σε αγγαρείες που σου φορτώνουν ή σε κάθε πρόσκληση μόνο και μόνο γιατί δεν μπορείς να αρνηθείς; 

5 τρόποι να μάθεις να λες «όχι»
5 τρόποι να μάθεις να λες «όχι»

Μάθε να λες «όχι» και άλλαξε τη ζωή σου.

Πώς θα μάθω να λέω όχι; Οι συμβουλές του ψυχολόγου
Πώς θα μάθω να λέω όχι; Οι συμβουλές του ψυχολόγου

Αν δεν μπορείς να λες όχι στους γύρω σου, ο ψυχολόγος Rob Yeung σου δίνει απλές συμβουλές για να τα καταφέρεις.

#shapegreece