σοφία μάργαρη

Τρι, 23 Μαϊ 2023

Πώς θα ξεκινήσεις να περπατάς 5 χιλιόμετρα

Οι παρακάτω συμβουλές θα σε βοηθήσουν όχι μόνο να βάλεις στο πρόγραμμα το περπάτημα ως άσκηση, αλλά και να αποκομίσεις όσο το δυνατόν περισσότερα οφέλη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 07 Απρ 2023

Πώς θα αξιοποιήσεις το ελαιόλαδο σε μάσκες προσώπου και λάδι σώματος

Φτιάξε εύκολα τις top συνταγές για μάσκες ομορφιάς με ελαιόλαδο (για πρόσωπο, σώμα και μαλλιά!)

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 03 Απρ 2023

Οι 6 μεγαλύτεροι εχθροί των μακριών μαλλιών

Και οι expert συμβουλές για να τους αντιμετωπίσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 31 Μαρ 2023
Τετ, 22 Μαρ 2023

Είναι το μασάζ προσώπου η εναλλακτική λύση για το μπότοξ;

Kαι άλλες απορίες για την καθημερινή ρουτίνα ομορφιάς βρίσκουν την απάντησή τους.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 13 Φεβ 2023

Tρία σημαντικά tips για να κάνουμε αποτοξίνωση στο δέρμα

Το δέρμα έχει πολύ μεγαλύτερες ανάγκες αναζωογόνησης, ανανέωσης και αποτοξίνωσης απ’ ό,τι νομίζουμε

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 06 Φεβ 2023
Τετ, 01 Φεβ 2023

25 βήματα για τέλειο και λαμπερό δέρμα χωρίς στίγματα και κηλίδες

Οι top συμβουλές που θα αποκαλύψουν τη λάμψη που κρύβεται μέσα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Πεμ, 26 Ιαν 2023

Πώς θα αντιμετωπίσεις τα σκασμένα χείλη από το κρύο;

Τι να κάνεις για τα ξηρά χείλη που ξεφλουδίζουν; Ιδού οι συμβουλές του δερματολόγου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 30 Δεκ 2022

Το δέρμα στα 50: H φροντίδα του προσώπου σύμφωνα με τη δερματολόγο

Τι μπορούμε να κάνουμε μόνες μας και πότε απαιτείται ειδική φροντίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 19 Δεκ 2022

5 κορυφαίες συμβουλές για όλες εμάς που έχουμε σπαστά μαλλιά

Δεν είσαι η μόνη, οι περισσότερες Ελληνίδες έχουν σπαστά μαλλιά. Ξέρεις όμως τι χρειάζονται;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 02 Δεκ 2022

Οι καλύτερες συμβουλές της beauty editor για υπέροχη επιδερμίδα

Η beauty expert αποκαλύπτει τα πιο σημαντικά tips για ολική επαναφορά στην επιδερμίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Δευ, 24 Οκτ 2022
Δευ, 12 Σεπ 2022

Πόσο συχνά να λούζω τα μαλλιά με πιτυρίδα; O μύθος που πρέπει να ξέρεις

Η beauty editor δίνει τον οδηγό περιποίησης για μαλλιά με πιτυρίδα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Σαβ, 03 Σεπ 2022

Πώς θα διατηρήσω το μαύρισμα και το φθινόπωρο;

Υιοθέτησε αυτά τα βήματα και το καλοκαιρινό σου χρώμα θα σε ακολουθήσει λίγο περισσότερο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 02 Σεπ 2022

Οι βασικές κινήσεις αποκατάστασης της επιδερμίδας σου πριν το φθινόπωρο

Όσα πρέπει να κάνουμε μετά τις διακοπές για την γρήγορη αποκατάσταση της επιδερμίδας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Τετ, 24 Αυγ 2022

Πώς θα επαναφέρω στα μαλλιά μου τη λάμψη και την υγεία μετά τις διακοπές;

Αυτά είναι τα μυστικά των experts για λαμπερά, όμορφα και υγιή μαλλιά μετά τις διακοπές αλλά και στην καθημερινότητά σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 19 Αυγ 2022

Περιποίηση μετά τον ήλιο: Oι συμβουλές και τα μυστικά της δερματολόγου

Όλα όσα πρέπει να ξέρεις για την καθημερινή ρουτίνα φροντίδας και ομορφιάς μετά τον ήλιο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 19 Αυγ 2022

10 τρόποι για ενυδατωμένο δέρμα το καλοκαίρι

Οι καλύτερες συμβουλές που μπορείς να διαβάσεις για ενυδάτωση σε πρόσωπο και σώμα βρίσκονται εδώ.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Πεμ, 18 Αυγ 2022

Οι γρήγορες καλοκαιρινές συμβουλές ομορφιάς για αψεγάδιαστο σώμα

Ομορφιά άμεσης δράσης για ένα καλοκαίρι με τέλειο σώμα σε όψη και υγεία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ