συνταγή για μπάρες ενέργειας

Μπάρες ενέργειας με κολοκύθι
Μπάρες ενέργειας με κολοκύθι: Μια vegan συνταγή χωρίς γλουτένη

Αν είσαι vegan αυτές οι μπάρες είναι μια τέλεια επιλογή για τα σνακ σου.

Μπάρες ενέργειας με κουνουπίδι
Μπάρες ενέργειας με κουνουπίδι και καρότο: Vegan συνταγή με χαμηλό γλυκαιμικό δείκτη

Έχεις δοκιμάσεις να βάλεις κρυμμένα λαχανικά ακόμα και στις μπάρες σου και να μειώσεις τη ζάχαρη από τα φρούτα;

Μπάρες δημητριακών με βρώμη
Μπάρες δημητριακών με βρώμη, κανέλα και αποξηραμένα φρούτα

Μπορείς να αντικαταστήσεις τα αμύγδαλα με καρύδια σε αυτή τη συνταγή, εξασφαλίζοντας έτσι τη λήψη των ωφέλιμων για την καρδιά Ω-3 λιπαρών οξέων.

Συνταγή για μπάρες ενέργειας
Συνταγή για μπάρες ενέργειας με ταχίνι και φαγόπυρο από τη Δέσποινα Βανδή

Η τραγουδίστρια μοιράστηκε μια ακόμα αγαπημένη της υγιεινή συνταγή.

#shapegreece