τεχνικές μασάζ

Σαβ, 13 Ιουν 2020

Πώς μπορώ να κάνω μασάζ στον εαυτό μου; Με 2 κινήσεις!

Πώς μπορώ να βοηθήσω μόνη μου τον εαυτό μου να χαλαρώσει;

ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 07 Μαρ 2020

Τεχνικές μασάζ για χαλάρωση: 4 περιοχές του σώματος που μπορώ να ανακουφίσω μόνη μου

Οι περισσότερες περιοχές που τείνουν να υποφέρουν στο σώμα μας είναι επίσης αυτές που μπορείς πιο εύκολα να κάνεις μόνη σου μασάζ

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ