Συμβουλές και ενδεικτικό πλάνο για να κάνεις με τη βοήθεια της διατροφής σου πρόληψη και αντιμετώπιση της οστεοπόρωσης, μιας νόσου που αφορά γυναίκες αλλά και άντρες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΠεριέχουν μικροθρεπτικά συστατικά και πληθώρα φυτοχημικών συστατικών.
Μια διατροφική διαταραχή αντανακλά τον τρόπο ρύθμισης των συναισθημάτων και αντιμετώπισης στρεσογόνων καταστάσεων.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΠοια είναι τα πιο σημαντικά για εσένα και το μωρό σου θρεπτικά συστατικά στην εγκυμοσύνη;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΜήπως το άγχος και η ανασφάλεια σε οδηγούν στη συναισθηματική υπερφαγία;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΧρήσιμες, θρεπτικές και εύκολες ιδέες για πρωινό για τα παιδιά από την διατροφολόγο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΤι να κάνεις αν το παιδί δεν πίνει γάλα; Είναι επικίνδυνο για την υγεία του;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPEΔιατροφικά tips που δεν περιλαμβάνουν στερήσεις για να επανέλθεις στο βάρος που είχες πριν τις διακοπές.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE