θεραπευτικό Πιλάτες

Σαβ, 16 Ιαν 2021

Τι είναι η μέθοδος πιλάτες και ποια τα βασικά οφέλη που προσφέρει

Η pilates personal trainer αναλύεις τους βασικούς λόγους για να πεις «ναι» στο pilates.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 05 Ιουλ 2020

Θεραπευτικό Πιλάτες: Τι είναι; Τι προσφέρει; Πότε αντενδείκνυται;

Πώς η άσκηση, εκτός από βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μπορεί να προσφέρει θεραπεία τόσο για το σώμα, μειώνοντας ενοχλήσεις και πόνους, όσο και για την ψυχή;

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ