θεραπευτικό Πιλάτες
Κυρ, 19 Δεκ 2021
Θεραπευτικό Πιλάτες: Τι είναι; Τι προσφέρει; Πότε αντενδείκνυται;
Πώς η άσκηση, εκτός από βελτίωση της φυσικής κατάστασης, μπορεί να προσφέρει θεραπεία τόσο για το σώμα, μειώνοντας ενοχλήσεις και πόνους, όσο και για την ψυχή;
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΩΣΤΑΡΑ
Παρ, 17 Δεκ 2021
Τι είναι η μέθοδος πιλάτες και ποια τα βασικά οφέλη που προσφέρει
Η pilates personal trainer αναλύεις τους βασικούς λόγους για να πεις «ναι» στο pilates.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE