ΤΟΝΟΣΑΛΑΤΑ
Παρ, 08 Αυγ 2025
Συνταγή για τονοσαλάτα ζυμαρικών με λαχανικά
Ελαφριά και χορταστική: η απόλυτη καλοκαιρινή λύση!
ΓΡΑΦΕΙ: ΠΕΝΝΥ ΜΑΤΣΙΑ
Σαβ, 28 Δεκ 2024
Τι να βάλεις στην τονοσαλάτα αντί για μαγιονέζα (για φουλ πρωτεΐνη και γεύση)!
Ένα γρήγορο και εύκολο φαγητό!
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΚΟΝΙΔΑΡΗ
Κυρ, 19 Ιουλ 2020
Μελιτζανοσαλάτα, τονοσαλάτα, χούμους με καπνιστή μελιτζάνα, κηπουρού, σάλτσα verde και μεξικάνικη: Συνταγές για σπιτικά ντιπ!
H διατροφολόγος μας προτείνει νόστιμα υγιεινά ντιπ ή σαλάτες για σνακ ή γεύμα με στικς από λαχανικά και κριτσίνια!
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ