Τον έχεις πάντα στο ντουλάπι σου, το βάζεις σε σαλάτες, ζυμαρικά και σάντουιτς, αλλά πόσο τόνο είναι πραγματικά ασφαλές να τρως χωρίς να το παρακάνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΤα ψάρια που προσφέρουν πρωτεΐνη, ωμέγα-3 και βιταμίνη D, με λιγότερους ρύπους και μεγαλύτερη περιβαλλοντική βιωσιμότητα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗΠοια είναι τα πιο επικίνδυνα βαρέα μέταλλα, πώς συσσωρεύονται στον οργανισμό και τι μπορούμε να κάνουμε;
ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ"100% των κονσερβών βρέθηκαν μολυσμένες με υδράργυρο".
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥΑν σε απασχολεί ο υδράργυρος στα ψάρια και δεν είσαι σίγουρη τι να τρως στην εγκυμοσύνη ή να δίνεις στο μικρό σου, η διατροφολόγος Μαργαρίτα Οκτωράτου έχει την απάντηση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ