yoga asanas

Πεμ, 11 Ιαν 2024

Η άσκηση για ευελιξία που κάνει η Ναόμι Κάμπελ και τα 5 οφέλη της

Αυτή η άσκηση έχει πολλές ονομασίες και πολλά οφέλη! Η Ναόμι Κάμπελ ορκίζεται σε αυτήν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΦΙΛΙΑ ΜΗΤΡΟΜΑΡΑ
Κυρ, 07 Ιαν 2024

2 yoga asanas για γρήγορο και εύκολο detox

Αν νιώθεις την ανάγκη να ενεργοποιήσεις τον μεταβολισμό σου και να αποτοξινώσεις το σώμα σου μετά την περίοδο των γιορτών, δες αυτές τις yoga asanas.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE