υπερανάλυση

Δευ, 10 Απρ 2023

Πώς θα σταματήσεις να υπεραναλύεις τις καταστάσεις

7 τρόποι που θα σε βοηθήσουν να δεις τα πράγματα πιο χαλαρά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ
Τρι, 17 Αυγ 2021

Γιατί υπεραναλύω τα πάντα; Τι λέει η ψυχοθεραπεύτρια

Μήπως, όμως, κάποιες φορές η υπερανάλυση δημιουργεί παγίδες που σε οδηγούν –χωρίς λόγο– σε περίπλοκες σκέψεις και μονοπάτια;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE