Τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τα νέα δεδομένα για να αποφύγουν τα παιδιά σου την παχυσαρκία

Μπορεί να μας φαίνεται απίστευτο αλλά στην εποχή μας πεθαίνουν περισσότεροι άνθρωποι παγκοσμίως από την παχυσαρκία παρά από πείνα

Τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τα νέα δεδομένα για να αποφύγουν τα παιδιά σου την παχυσαρκία

Τα τελευταία χρόνια ακόμα και στις φτωχότερες χώρες η ακραία πείνα έχει αντιμετωπιστεί επαρκώς και ευελπιστούμε τα επόμενα 20 χρόνια να μην πεθαίνει κανείς πια από αυτήν.

Επίσης η ανθρωπότητα έχει καταφέρει να μειώσει δραστικά τους θανάτους από λοιμώξεις χάρις στα εμβόλια και τα αντιβιοτικά.

Ήδη η κύρια αιτία θανάτου είναι τα καρδιαγγειακά νοσήματα, απότοκος κυρίως της κακής διατροφής και της παχυσαρκίας.

Όλες οι μελέτες δείχνουν ότι οι διατροφικές μας συνήθειες ξεκινούν από τη γέννηση και εδραιώνονται τα λίγα πρώτα χρόνια της ζωής.

Να λοιπόν τι πρέπει να κάνεις σύμφωνα με τα νέα δεδομένα για να αποφύγουν τα παιδιά σου την παχυσαρκία στην παιδική ηλικία η οποία τείνει να εγκαθίσταται όλη μας τη ζωή.

1. Θήλασε το μωρό σου και απόφυγε το μπουκάλι…

Διάβασες τη συνέχεια στο themamagers.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Υγεία

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i