ασκήσεις για κυτταρίτιδα
Κυρ, 20 Νοε 2022
Kυτταρίτιδα: Το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα για ενδυνάμωση γλουτών
Ασκήσεις που μπορείς να κάνεις στο σπίτι και δεν χρειάζονται ειδικό εξοπλισμό.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE
Κυρ, 12 Ιουν 2022
Οι 10 κορυφαίες συμβουλές της Ελένης Πετρουλάκη για ένα υγιές σώμα
H Ελένη Πετρουλάκη καταγράφει τις 10 πιο πολύτιμες συμβουλές της.
ΓΡΑΦΕΙ: ΒΙΚΥ ΠΑΣΧΑΛΗ
Πεμ, 31 Δεκ 2020
Ανασκόπηση 2020: Όσα μάθαμε για τη διατροφή, την υγεία, την άσκηση και τις σχέσεις αυτή τη χρονιά
Ώρα για ανασκόπηση: Καλύτερη υγεία, διατροφή, άσκηση και σχέσεις- όσα μας έμαθε το 2020.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Σαβ, 25 Ιουλ 2020
Είμαι αδύνατη και έχω κυτταρίτιδα: Τι να κάνεις αν θες να πάρεις κιλά, αλλά να μην έχεις κυτταρίτιδα και χαλάρωση;
Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic προτείνει ένα απλό πρόγραμμα ασκήσεων και για το γυμναστήριο και για το σπίτι.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 16 Απρ 2020
Κυτταρίτιδα και άσκηση: Ναι μπορείς να τη βελτιώσεις με αυτό το πρόγραμμα
Το ξέρεις ήδη: H άσκηση βοηθά στην καταπολέμηση της κυτταρίτιδας. Αλλά τι άσκηση να κάνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Κυρ, 21 Ιουλ 2019
Οι 3 αλλαγές που πρέπει να κάνεις στη ζωή σου για να μειώσεις την κυτταρίτιδα
Οι δραστικές τακτικές που χρειάζεσαι για να νικήσεις την κυτταρίτιδα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΜΑΡΓΑΡΗ
Παρ, 04 Νοε 2016
Πρόγραμμα κατά της κυτταρίτιδας; Ε λοιπόν το έχουμε!
Μπορείς να «τρέξεις» μακριά από την κυτταρίτιδα; Καλά νέα! Ναι, μπορείς!
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
