Σαβ, 17 Σεπ 2016
Θέλεις προαγωγή; Παντρέψου λέει η επιστήμη!
Νέα έρευνα δείχνει πως ο συντρόφός σου επηρεάζει τις προοπτικές σου στη δουλειά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 15 Σεπ 2016
Τι είναι η κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη; Πότε να ανησυχήσεις;
Νιώθεις ότι μπορεί να πάσχεις από κατάθλιψη στην εγκυμοσύνη; Μάθε ποια είναι τα συμπτώματα και πότε πρέπει να αναζητήσεις τη βοήθεια ειδικού!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 15 Σεπ 2016
Ποια είναι η σωστή δίαιτα για σένα; Δες πώς θα επιλέξεις!
Για μια δίαιτα με αποτελέσματα δεν έχει μόνο σημασία το διατροφικό πρόγραμμα ή να συνοδεύεται από γυμναστική αλλά και να βρεις τους λόγους να τη συνεχίσεις μέχρι τέλους. Αυτό, όμως, εξαρτάται από το χαρακτήρα σου!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 13 Σεπ 2016
Φαγόπυρο έφαγες; Κεχρί δοκίμασες; Μάθε τα δημητριακά που είναι healthy τάση και πώς θα τα μαγειρέψεις
Μέχρι τώρα γνωρίζαμε το λιναρόσπορο, βάλαμε στην καρδιά μας την κινόα και τώρα έρχονται ακόμα περισσότεροι σπόροι, για να «ριζώσουν» στη διατροφή μας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Κυρ, 11 Σεπ 2016
Το άγγιγμα κάνει καλό στην υγεία: Μάθε πώς (Ακόμα και το να είσαι ξυπόλητη!)
Σύµφωνα µε την επιστήµη, υπάρχει πραγµατικός λόγος που αποζητάς το άγγιγµα σε στιγµές φόβου, άγχους και πόνου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τρι, 06 Σεπ 2016
Το παθητικό κάπνισμα είναι χειρότερο από το τσιγάρο! Ιδού οι αριθμοί στην Ελλάδα!
Είσαι παθητική καπνίστρια; Ότι το κάπνισμα κάνει κακό το ήξερες. Ότι το παθητικό κάπνισμα είναι ακόμα χειρότερο το ήξερες;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 01 Σεπ 2016
6 υγιεινά βραδινά σνακ για δίαιτα (αυτά τα σνακ θα σε κρατήσουν αδύνατη)!
Ποια είναι τα ιδανικά σνακ το βράδυ για να μην παχύνεις;
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 31 Αυγ 2016
Γιατί το να κάνεις πρωινό σεξ έχει μεγάλα πλεονεκτήματα
4 λόγοι που το πρωινό σεξ σού κάνει καλό. Πολύ! Plus: Τα 5 πράγματα που ΘΕΛΟΥΝ οι άντρες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 25 Αυγ 2016
6 σούπερ συνταγές για τα καλύτερα σάντουιτς για δίαιτα!
Μας το ζητήσατε! Ιδού οι καλύτερες συνταγές για σάντουιτς ιδανικά για δίαιτα
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Τετ, 24 Αυγ 2016
To smoothie της ημέρας: Φυστικοβούτυρο και μούρα
Smoothie με φυστικοβούτυρο και μούρα και με λιγότερες από 250 θερμίδες!
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Πεμ, 11 Αυγ 2016
Πώς θα κάνεις καλύτερο σεξ στις διακοπές; Τα top tips
Πώς το επόμενο ταξίδι σας θα είναι σαν ένας μικρός μήνας του μέλιτος.
ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
