ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τετ, 05 Απρ 2023

Μέλι και μηλόξυδο: Δύο "γιατροσόφια" και χρήσεις τους

Κάποιες εναλλακτικές θεραπείες, ή γιατροσόφια της γιαγιάς αν προτιμάς, μπορούν να αντιμετωπίσουν φυσικά κάποια θέματα υγείας του δέρματος.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τετ, 05 Απρ 2023

"Έχεις υγεία, έχεις τα πάντα": Το ΙΑΣΩ Γενική Κλινική υπογραμμίζει τη σημασία της πρόληψης με προσφορές στους προληπτικούς ελέγχους

Μάθε περισσότερα για την έκπτωση στα health Up πακέτα του σύγχρονου τμήματος check up και τη δωρεάν παθολογική εξέταση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τρι, 04 Απρ 2023

Επίμονος βήχας; 4 πιθανές αιτίες και η λύση

Ο επίμονος βήχας μπορεί να μας χαλάσει την διάθεση. Ποια είναι τα πιθανά αίτιά του και τι μπορούμε να κάνουμε;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Τρι, 04 Απρ 2023

Ενημερωτική δράση σε Αθήνα και Θεσσαλονίκη με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Υγείας

Οι Γιατροί του Κόσμου και η ΒΙΟΙΑΤΡΙΚΗ ενώνουν τις δυνάμεις τους για την υγεία όλων.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Δευ, 04 Απρ 2022

Πώς θα κρατήσω σε εγρήγορση τον μεταβολισμό μου μετά την άσκηση;

Πώς θα καταφέρεις να διατηρήσεις τον γρήγορο ρυθμό με τον οποίο ο οργανισμός σου καίει το λίπος και αφού τελειώσεις την προπόνηση;

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Πεμ, 30 Μαρ 2023

Το αγαπημένο smoothie της διατροφολόγου για κάψιμο λίπους

Το καταναλώνει καθημερινά και μοιράζεται τη συνταγή της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Πεμ, 30 Μαρ 2023

Μια τέλεια ανοιξιάτικη προσθήκη στη διατροφή: Τα οφέλη των ελληνικών βοτάνων

Η ενσωμάτωση αυτών των βοτάνων στην καθημερινή σου ρουτίνα είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να υποστηρίξεις την υγεία και την ευεξία σου αυτή την άνοιξη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ