ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ

Πεμ, 01 Μαρ 2018

Easter Island: Η θεατρική παράσταση που πρέπει να δεις

Μία παράσταση για τη μετάβαση του Λύσανδρου Σπετσιέρη κάθε Πέμπτη στις 21:30.

Τρι, 23 Μαϊ 2023

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο The BMJ δίνει μια απάντηση για το πόσα τσιγάρα μπορεί να επηρεάσουν την υγεία της καρδιάς μας.

Τρι, 20 Φεβ 2018

Δοκίμασε κι εσύ τις 4 αγαπημένες ασκήσεις της γυμνάστριας και δες το σώμα σου να μεταμορφώνεται- ειδικά οι κοιλιακοί σου.

Τρι, 06 Φεβ 2018

Μάθε σήμερα κιόλας πώς να διαχειρίζεσαι το άγχος επιτυχώς με 10 πολύτιμες συμβουλές και τρικ!

Τετ, 24 Ιαν 2018

Η πεζοπορία είναι θανατηφόρο cross-training και έχουμε αποδείξεις!

Τετ, 24 Ιαν 2018

H μεγαλύτερη χορευτική πρόκληση έρχεται στις 9,10 και 11 Φεβρουαρίου στην Αθήνα!

Κυρ, 21 Ιαν 2018

Πάρε τη σε ταπεράκι στο γραφείο γιατί η κοτόσουπα είναι ένα λιχούδικο γιατρικό τόσο για τη ψυχή όσο και για το σώμα.

Πεμ, 17 Αυγ 2023

Τα energy balls είναι καλύτερα από cookies και φτιάχνονται πιο εύκολα από τις μπάρες.

Δευ, 15 Ιαν 2018

Να γιατί το περπάτημα σου κάνει καλό και θα σε βοηθήσει να σμιλεύσεις το κορμί σου.

Πεμ, 11 Ιαν 2018

Η υπέρταση, δηλαδή η υψηλή αρτηριακή πίεση, εμφανίζεται τις περισσότερες φορές μετά τα 35. Μπορεί όμως και νωρίτερα με απρόβλεπτες συνέπειες...

Πεμ, 11 Ιαν 2018

Δεν πέρασαν λίγες μέρες μετά τη γέννηση του γιου του, και ένας πατέρα έφτιαξε μια λίστα-οδηγό προς «ναυτιλομένους» μπαμπάδες