Ελένη Πετρουλάκη

Τετ, 22 Σεπ 2021

Ασκήσεις για κάψιμο λίπους στην κοιλιά από την Ελένη Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη δίνει τις τρεις κορυφαίες ασκήσεις για γραμμωμένη κοιλιά.

Δευ, 20 Σεπ 2021

5 μυστικά για μάξιμουμ αποτέλεσμα στην προπόνηση από την Ελένη Πετρουλάκη

Πώς θα κάνεις την προπόνηση σου να φτάσει στη μέγιστη απόδοση; Η Ελένη Πετρουλάκη αποκαλύπτει τα μυστικά της!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ IVIC
Δευ, 20 Σεπ 2021
Πεμ, 19 Αυγ 2021

Τι άσκηση να κάνεις για να γίνεις η πιο υγιής εκδοχή σου;

Η Ελένη Πετρουλάκη αποκαλύπτει τον τρόπο για να αλλάξεις το σώμα σου και να γίνεις ο πιο υγιής εαυτός σου συνδυάζοντας διατροφή και άσκηση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 13 Αυγ 2021

Οι top ασκήσεις για τη χαλάρωση στα μπράτσα που συστήνει η Ελένη Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic προτείνει "θαυματουργές" συμβουλές και ασκήσεις για να πεις για πάντα αντίο στη χαλάρωση στα μπράτσα!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΠΕΤΡΟΥΛΑΚΗ IVIC
Παρ, 09 Ιουλ 2021
Τετ, 02 Ιουν 2021

20FF Workout: Το νέο πρόγραμμα γυμναστικής της Ελένης Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη δημιούργησε το πιο αποτελεσματικό πρόγραμμα γυμναστικής με 20λεπτες προπονήσεις που θα μεταμορφώσουν το σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΞΕΝΗ ΔΗΜΟΣΙΕΥΣΗ
Σαβ, 29 Μαϊ 2021

Γίνεται να αλλάξεις σύσταση σώματος για να δεις όντως διαφορά στο σώμα σου;

Αρκούν 3 ημέρες για να δεις διαφορά στη διάθεση και στο σώμα σου και να αλλάξεις τη σύσταση του σώματός σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Παρ, 01 Ιαν 2021

H άσκηση της Ελένης Πετρουλάκη για σφιχτούς γλουτούς

Η άσκηση που προτείνει η Ελένη Πετρουλάκη για να αποκτήσεις σφιχτούς και δυνατούς γλουτούς. Δες πώς θα την κάνεις σωστά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΜΑΛΙΑ ΔΟΥΚΑ
Περισσότερα