Ελένη Πετρουλάκη Ivic

Δίαιτα αποτοξίνωσης
H δίαιτα αποτοξίνωσης που κάνει και η Ελένη Πετρουλάκη

Έτσι χάνει γρήγορα βάρος αλλά με υγιεινό τρόπο.

8 ασκήσεις για να φύγουν πολλοί πόντοι στην περιφέρεια από την Ελένη Πετρουλάκη!

Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic προτείνει 8 θαυματουργές ασκήσεις για να μειωθούν οι πόντοι στην περιφέρεια.

Έχασα κιλά και χαλάρωσα, τι να κάνω για σύσφιγξη;

Τι έχει να σε συμβουλέψει η Ελένη Πετρουλάκη;

7 είδη yoga: Θες αδυνάτισμα, γονιμότητα ή αντοχή; Διάλεξε το σωστό για σένα

Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic σε ξεναγεί στα μονοπάτια της Yoga για να βρεις το δρόμο που οδηγεί στα αποτελέσματα που θες!

Γυμναστική μετά τον τοκετό: Τι και πώς να το κάνεις; (η Ελένη Πετρουλάκη απαντά)

Γέννησες πρόσφατα και δεν ξέρεις τι είδους γυμναστική μπορείς να κάνεις αλλά και πότε να ξεκινήσεις να γυμνάζεσαι; Η Ελένη Πετρουλάκη σου απαντά.

Πρόγραμμα σύσφιγξης από την Ελένη Πετρουλάκη – Γυμναστική στο σπίτι για μετά τον τοκετό

Είναι αποτελεσματική η γυμναστική στο σπίτι για να επανέλθει το σώμα σου μετά τον τοκετο; Απαντά η Ελένη Πετρουλάκη, σύμβουλος διατροφής και fitness και ιδρύτρια του Fitlab.

Οι top ασκήσεις για τη χαλάρωση στα μπράτσα που συστήνει η Ελένη Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη Ivic προτείνει “θαυματουργές” συμβουλές και ασκήσεις για να πεις για πάντα αντίο στη χαλάρωση στα μπράτσα!

Κίνητρο για άσκηση με 4 τρικ της Ελένης Πετρουλάκη

Η Ελένη Πετρουλάκη – Ivic προτείνει ένα από τα βασικά «συστατικά» της επιτυχίας: ισχυρό κίνητρο. Πως θα το διατηρήσεις ψηλά;

Rock your body: Το blog της Ελένης Πετρουλάκη!

Η Ελένη Πετρουλάκη μας καλωσορίζει στο νέο της blog στο Shape.gr!

#shapegreece