ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 05 Απρ 2019
Σαβ, 24 Απρ 2021

Τα 8 λάθη που κάνεις στη γυμναστική και δεν το ξέρεις (η ώρα, τα μηχανήματα, οι επαναλήψεις)

Η καλύτερη ώρα για άσκηση είναι το πρωί; Ξανά σκέψου το! Μάθε να μην ακούς (πάντα) τις fitness συμβουλές που σου δίνουν.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 04 Απρ 2019

Τι «δυσκολεύει» τους άντρες με σακχαρώδη διαβήτη;

Είναι πιο πιθανό οι άντρες να έχουν σοβαρές επιπτώσεις από το σακχαρώδη διαβήτη, επειδή δεν ακολουθούν προσωποποιημένα προγράμματα διατροφής, υποστηρίζουν επιστήμονες. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 04 Απρ 2019

Ρευματοειδής αρθρίτιδα: 7 λόγοι να γυμνάζεσαι και πώς θα πάρεις μέρος σε μεγάλη μελέτη

Η ρευματοειδής αρθρίτιδα και η άσκηση φαίνεται πως είναι τελικά στενά δεμένες μεταξύ τους! Διάβασε τα οφέλη αλλά και πληροφορίες για συμμετοχή σε μελέτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Πεμ, 04 Απρ 2019

Να διαβάζεις το παιδί ή όχι; Τι συμβουλεύει η εκπαιδευτικός;

Πιθανότατα δεν υπάρχει ένα σαφές «ναι» ή «όχι» στην ερώτηση αν πρέπει να διαβάζεις το παιδί. Η ειδικός έχει να μας πει περισσότερα. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 03 Απρ 2019

Τι σχέση έχει ένα ποδήλατο με την πολλαπλή σκλήρυνση;

Με αφορμή ένα διαφορετικό ποδήλατο ας ενημερωθούμε καλύτερα για την πολλαπλή σκλήρυνση.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τετ, 03 Απρ 2019

6 σημαντικά στοιχεία για τον καρκίνο του νεφρού

Το ήξερες πως ο καρκίνος του νεφρού ανήκει στους 10 συχνότερες μορφές καρκίνου; Μάθε εδώ κάποια σημαντικά δεδομένα και την εξέλιξη της μερικής νεφροτομής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Τρι, 02 Απρ 2019

Say cheese! Γιατί είναι τόσο σημαντικό να έχεις καθαρά και υγιή δόντια

Τα καθαρά και υγιή δόντια δε σου εξασφαλίζουν μόνο ένα λαμπερό χαμόγελο. Η καλή στοματική υγιεινή θωρακίζει την υγεία σου συνολικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 01 Απρ 2019

Διάβασε σε 3' ενδιαφέροντα στοιχεία για το σάλιο + μία κακή συνήθεια των αντρών

Ενδιαφέροντα δεδομένα για το σάλιο μας και μία κακή συνήθεια των αντρών!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Δευ, 01 Απρ 2019

Αλλεργική ρινίτιδα στα παιδιά: Πώς θα την ξεχωρίσεις από το κρυολόγημα;

Τα συμπτώματα και πώς θα καταλάβεις αν είναι όντως αλλεργία ή ίωση. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ
Περισσότερα