ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 10 Μαρ 2023

Nα τι κάνει μία ψυχολόγος για να είναι χαρούμενη και υγιής

Η ιεροτελεστία στην οποία "ορκίζεται" για να είναι καλά με τον εαυτό της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 10 Μαρ 2023

Καρκίνος του μαστού: Συνηθισμένες παρανοήσεις και tips

Εκτιμάται ότι μία στις εννέα Ευρωπαίες θα αναπτύξει καρκίνο του μαστού κάποια στιγμή στη ζωή της. Όσο πιο ενημερωμένες είμαστε, τόσο πιο πιθανό είναι να αντιμετωπίσουμε έγκαιρα και αποτελεσματικά τη νόσο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 09 Μαρ 2023

Αν τρώμε κάθε μέρα αυγό: Τι μπορεί να συμβεί στο σώμα μας

Παρότι το αυγό είχε κάποια περίοδο... κακή φήμη, πλέον θεωρείται υπερτροφή, ενώ δεν βοηθά μόνο σε μια διατροφή για απώλεια βάρους αλλά και στη διατήρηση της καλής μας υγείας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Δευ, 27 Ιουν 2022

Πόνος στην πλάτη: Τι κάνει ο φυσικοθεραπευτής για να μην υποφέρει;

Υπάρχουν κάποιες συνήθειες που μπορεί να βοηθήσουν όλους μας ώστε να μην υποφέρουμε από πόνο στην πλάτη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 09 Μαρ 2023

Γεωργία Μεσαρίτη: "Ποτέ δεν είναι αργά να γίνεις αυτό που θα μπορούσες να είχες γίνει"

Συνέντευξη με την ηθοποιό Γεωργία Μεσαρίτη, τη Νάσια του Κάνε ότι κοιμάσαι.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Πεμ, 09 Μαρ 2023

Χρόνια νεφρική νόσος: Μία νόσος που ξεκινά χωρίς συμπτώματα

Τα επιστημονικά στοιχεία είναι εντυπωσιακά: Περισσότεροι από 850 εκατομμύρια άνθρωποι σε όλο τον κόσμο ζουν με Νεφρική Νόσο αλλά δυστυχώς η συντριπτική πλειοψηφία δεν το γνωρίζει.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 08 Μαρ 2023

Κολπίτιδα και μυκητίαση: Οι φυσικοί τρόποι για τις κρατήσουμε μακριά

Η κολπίτιδα και η μυκητίαση είναι δύο από τις πιο συχνές γυναικολογικές ενοχλήσεις. Υπάρχουν όμως φυσικοί τρόποι για να τις προλάβουμε και να τις αντιμετωπίσουμε.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 08 Μαρ 2023

Γυναίκα και καρδιαγγειακή υγεία: 8 καταστάσεις και τα συμπτώματα που πρέπει να γνωρίζουμε

Το ήξερες ότι στις γυναίκες, ακόμη και σήμερα, δεν γίνεται πάντα σωστή και έγκαιρη διάγνωση για τα καρδιαγγειακά νοσήματα. Μάθε τα βασικά συμπτώματα και φρόντισε τον εαυτό σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ