ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 09 Μαρ 2022

Το μικροβίωμα θα "νικήσει" τον καρκίνο του παγκρέατος;

Μία εξέταση του μικροβιώματος του εντέρου μπορεί να ανιχνεύει έγκαιρα τον συγκεκριμένο καρκίνο, ο οποίος θεωρείται από τους πιο δύσκολους στη διαχείριση αφού συνήθως διαγιγνώσκεται σε προχωρημένο στάδιο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 09 Μαρ 2022

Πώς είναι να ζεις με το στίγμα ότι οι δερματικές σου βλάβες δεν μπορούν να κρυφτούν;

Η Τίνα Κουκοπούλου διηγείται την ιστορία της για την ψωρίαση ή αλλιώς μάς αποκαλύπτει πώς είναι να έχεις τόσο εμφανείς δερματικές βλάβες που δημιουργούν εμπόδια στη ζωή σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τρι, 08 Μαρ 2022

Παγκόσμια Ημέρα της Γυναίκας: 8 γυναίκες επιστήμονες μας λένε πώς θα είμαστε πιο υγιείς

Πώς θα προλάβουμε προβλήματα του καρδιαγγειακού; Τι αλλάζει στην εμμηνόπαυση; Σχετίζονται οι πολυκυστικές ωοθήκες με την υγεία της καρδιάς; Αυτές και ακόμη πολλές απαντήσεις στο άρθρο που ακολουθεί.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Κυρ, 06 Μαρ 2022

Ποιες ώρες λειτουργεί καλύτερα ο μεταβολισμός και 3 πρακτικές για να βρεις τον ρυθμό σου

Η ώρα που γευματίζεις μπορεί να είναι εξίσου σημαντική με το τι τρως, δείχνουν νέα επιστημονικά δεδομένα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Σαβ, 05 Μαρ 2022

Ένα ποτήρι κρασί τη μέρα: Τι (μπορεί να) κάνει στον εγκέφαλο

Μία νέα έρευνα από τις ΗΠΑ έρχεται να βάλει ένα ερωτηματικό σε όσα γνωρίζουμε μέχρι τώρα για την κατανάλωση αλκοόλ, κυρίως μετά τη μέση ηλικία.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Σαβ, 05 Μαρ 2022

Πότε χρειάζεται να κάνεις τεστ κόπωσης και τι να γνωρίζεις πριν την εξέταση

Τι σημαίνει αν ο γιατρός ζητήσει να κάνεις τεστ κόπωσης; Πότε συστήνεται, τι περιλαμβάνει και τι δείχνει;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 04 Μαρ 2022

Έλλειψη ύπνου: Πώς επηρεάζει τη διάθεση, τον εγκέφαλο και την υγεία σου

Μια νύχτα αϋπνίας ή κακού ύπνου μπορεί να σε κάνει ευέξαπτη και κουρασμένη το πρωί. Τι συμβαίνει όμως όταν η έλλειψη ύπνου είναι ο κανόνας;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Παρ, 04 Μαρ 2022

Αυτή είναι η διατροφή για να είμαστε πιο υγιείς

Δύο έρευνες αναδεικνύουν τα χαρακτηριστικά της διατροφής που μας προστατεύει από νοσήματα όπως η COVID-19 - και προφανώς όχι μόνο αφού όπως αντιλαμβανόμαστε ενισχύει γενικότερα το ανοσοποιητικό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ

Τετ, 02 Μαρ 2022

Σεξ μετά τον τοκετό: Μπορεί να είναι ΚΑΛΥΤΕΡΟ από πριν;

Αν και μόνο η φράση "σεξ μετά τον τοκετό" σε κάνει να θέλεις να βάλεις τα γέλια (ποιο σεξ, όταν έχεις μήνες να κοιμηθείς σαν άνθρωπος;), κάποιες νέες μαμάδες έχουν διαφορετική άποψη. Αξίζει να τη διαβάσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΔΑΣΚΑΛΑΚΗ