ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ

Παρ, 10 Ιαν 2020

Η κολλητή μου χώρισε! (πώς να την παρηγορήσεις και πότε να της γνωρίσεις κάποιον)

Αν αναρωτιέσαι πώς να παρηγορήσεις τη φίλη σου που μόλις χώρισε, διάβασε αυτό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Δευ, 06 Ιαν 2020

Επιστροφή στη δουλειά μετά τις γιορτές: Πώς θα το κάνεις με ανανεωμένη διάθεση

Αντί να σε πιάσει μελαγχολία, κανε μερικές αλλαγές στην καθημερινότητά σου στο γραφείο, και νιώσε πιο δημιουργική!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Πεμ, 02 Ιαν 2020

Πώς θα απολαμβάνεις το τρέξιμο; (Κι όμως, γίνεται!)

Ή, αλλιώς, 5 τρόποι να σου φαίνεται το ένα χιλιόμετρο ευκαιρία για διασκέδαση

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Σαβ, 09 Νοε 2019

Πρώτη φορά σε μαραθώνιο: Αυτά τα tips θα κάνουν τη διαφορά (είτε τρέξεις για πρώτη φορά είτε έχεις ξανά τρέξει)

Θα τρέξεις για πρώτη φορά; Ή έχεις ήδη αρκετούς μαραθωνίους στο ενεργητικό σου; Τα παρακάτω tips μπορεί να κάνουν τη διαφορά!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Δευ, 28 Οκτ 2019

Βαρέθηκες να είσαι μόνη; Έχεις χρέη; Πώς θα αντιμετωπίσεις κάθε πρόβλημα

Έχεις πρόβλημα; Υπάρχει λύση, αρκεί να το θες! Μάθε μερικές πρακτικές συμβουλές και γίνε ευτυχισμένη!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Τρι, 15 Οκτ 2019
Σαβ, 07 Σεπ 2019

Σε ποια σημεία ΔΕΝ πρέπει να κάνεις piercing; Γιατί πρέπει να γίνεται μόνο με βελόνα;

Κάθε piercing που παρεμβαίνει στις λειτουργίες του σώματος έχει μεγαλύτερες πιθανότητες να προκαλέσει προβλήματα.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Παρ, 18 Ιουν 2021

Ξέρεις από μυρωδικά; Πώς θα τα χρησιμοποιήσεις σωστά στη διατροφή σου

Η διαφορά ανάμεσα σε ένα αδιάφορο γεύμα και σε ένα μαγικό; Ο τρόπος που χρησιμοποιείς τα μυρωδικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Πεμ, 20 Ιουν 2019
Παρ, 14 Ιουν 2019

Δυνατό και τονωμένο σώμα πριν το καλοκαίρι με το πρόγραμμα του «νέου πιλάτες»

Το Pilates περνάει στο επόμενο στάδιο και μεταμορφώνει όλη τη σιλουέτα στην πιο σφριγηλή και αδύνατη εκδοχή της. 

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΛΕΝΗ ΚΟΥΚΟΥΛΗ
Περισσότερα