ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ

Παρ, 18 Σεπ 2020

Θέλεις σφιχτούς γλουτούς; Δες το 5λεπτο πρόγραμμα της fitness guru

Αυτές είναι οι ασκήσεις που θα σε βοηθήσουν να φτιάξεις βραζιλιάνικους γλουτούς. Έτοιμη να ιδρώσεις;

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 18 Σεπ 2020

10 beauty hacks και μάσκες ομορφιάς μόνο με ελαιόλαδο!

Πώς θα ενσωματώσεις το budget-friendly ελαιόλαδο στη ρουτίνα ομορφιάς σου, για να σε ευγνωμονείς!

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 15 Σεπ 2020

Τονωτικό σπρέι για το πρόσωπο: Φτιάξε εύκολα ένα face mist!

Η makeup artist αποκαλύπτει μία γρήγορη «συνταγή» για ένα super τονωτικό και χαλαρωτικό face mist.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 14 Σεπ 2020

Bάζεις conditioner στις ρίζες των μαλλιών; (πρέπει ή όχι για σωστό λούσιμο μαλλιών;)

Δες τι τύπο μαλλιών έχεις και μάθε αν πρέπει να βάζεις conditioner στα μαλλιά σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Σαβ, 12 Σεπ 2020

Mήπως το παρακάνεις με την ενυδάτωση προσώπου και δεν το ξέρεις;

Καμιά φορά οι φαινομενικά καλές συνήθειες, τελικά, σαμποτάρουν την επιδερμίδα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 11 Σεπ 2020

5 ιδέες για υγιεινό κολατσιό στο σχολείο από τη διατροφολόγο

Γευστικές και υγιεινές προτάσεις από τη Σοφία Κόντη για το κολατσιό στο σχολείο.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Κυρ, 06 Σεπ 2020
Σαβ, 05 Σεπ 2020

Beat workouts: 5 προγράμματα για δυνατό κορμό χωρίς εξοπλισμό

Επίλεξε μία fun προπόνηση που θα ακολουθήσεις στο ρυθμό της μουσικής.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 04 Σεπ 2020

Στάση «γάτα-αγελάδα»: Συνδύασέ τη με αυτές τις ασκήσεις για δυνατό κορμό

Αν θέλεις να κάνεις level up στα yoga sessions σου, δοκίμασε αυτές τις ασκήσεις.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Περισσότερα