Τετ, 25 Μαϊ 2016
Δύο ασκήσεις για κορμό που θα "κάψουν" την κοιλιά σου (αλλά θα σου αρέσει!)
2 ασκήσεις για τον κορμό, άκρως αποτελεσματικές που θα συνδυάσεις με τις υπόλοιπες τέσσερις ασκήσεις του προγράμματος για σύσφιξη σε όλο το σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 17 Μαϊ 2016
Mάντεψε ποιο supermodel λατρεύει το τζατζίκι! (και όλα τα diet tips της!)
Ηint: Είναι «άγγελος» της Victoria's Secret!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Σαβ, 14 Μαϊ 2016
H άσκηση του 1' που θα σε κάνει το απόλυτο Shape Girl! (λέει νέα έρευνα!)
Δεν θέλει κόπο, θέλει τρόπο!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Κυρ, 01 Μαϊ 2016
Άλλαξε το σώμα σου! Αυτές οι γυναίκες το έκαναν και γίνονται έμπνευση!
Το να βελτιώσεις το σώμα σου χρειάζεται χρόνο και προσπάθεια. Οι γυναίκες αυτές το έκαναν. Δες το πριν και το μετά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 26 Απρ 2016
Δοκίμασε αυτές ασκήσεις με foam roller για όλο το σώμα
Πλάγια στήριξη και κάμψεις για σούπερ σώμα, μόνο με ένα foam roller.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Δευ, 25 Απρ 2016
Hot Trend: Αυτό το μαγιό θα φοράμε μανιωδώς φέτος!
Mήπως φαντασιώνεσαι ήδη την καλοκαιρινή εκδοχή σου;
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 22 Απρ 2016
Tα 10 ωραιότερα αθλητικά κολάν για τα πιο stylish workouts!
Θα σε κάνουν να πας γυμναστήριο... τρέχοντας!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 22 Απρ 2016
To rainbow highlighting έχει γίνει viral στο διαδίκτυο!
Η παλέττα "Prism" θυμίζει, πράγματι, ουράνιο τόξο και είναι ήδη sold out!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 19 Απρ 2016
Φόρεσε το ίδιο φόρεμα με 5 διαφορετικούς τρόπους!
Πώς ένα φόρεμα μπορεί να σε βγάλει «ασπροπρόσωπη» σε διαφορετικές περιστάσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 14 Απρ 2016
3 τρικ για να είσαι φρέσκια μετά την άσκηση (χωρίς ντους και χωρίς λούσιμο!)
Μόλις τελείωσες την απογευματινή σου άσκηση; Ιδού μερικά έξυπνα tricks για να παραμείνεις καθαρή σα να βγήκες μόλις από το ντουζ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 14 Απρ 2016
Τα beauty smoothies για λαμπερή επιδερμίδα!
Σε αυτές τις συνταγές «ορκίζονται» τα supermodels Miranda Kerr και Candice Swanepoel.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
