Δευ, 07 Μαϊ 2018
Ξέρεις τι να κάνεις αν σου επιτεθεί κάποιος με μαχαίρι; Δοκιμάσαμε Krav Maga για γυναίκες (το σύστημα αυτοάμυνας που ΠΡΕΠΕΙ να μάθεις τώρα!)
Η Shape Team δοκίμασε το σύστημα αυτοάμυνας Krav Maga και θέλει να το κάνεις κι εσύ! Οπωσδήποτε! Τώρα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Παρ, 04 Μαϊ 2018
Στη νέα συλλογή της Aerie by American Eagle θα βρεις μαγιό για κάθε σωματότυπο (μπικίνι και ολόσωμα)
Ανακάλυψε υπέροχα μπικίνι και ολόσωμα στην καλοκαιρινή συλλογή της Aerie by American Eagle που παραμένει πιστή στο body positivity.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 03 Μαϊ 2018
SHAPE Μαΐου 2018 με πολλά δώρα για να διαλέξεις: Πούδρα, ρουζ ή το best seller «Η δίαιτα Bikini Body»
Το Shape Μαΐου 2018 κυκλοφορεί την Πέμπτη 3 Μαΐου με σούπερ δώρα και ενδιαφέροντα θέματα. Ανακάλυψε περισσότερα!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 03 Μαϊ 2018
Οι καλύτερες ασκήσεις με λάστιχο για γλουτούς, πόδια και κορμό !
Οι καλύτερες ασκήσεις για τους γλουτούς με ένα λάστιχο. Αποτελούν μέρος του προγράμματος σύσφιξης για όλο το σώμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 01 Μαϊ 2018
6 ασκήσεις με μπάλα bosu που πρέπει να βάλεις στη ρουτίνα σου
Άφησε το bosu ball να κάνει τα μαγικά του!
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 01 Μαϊ 2018
Ασκήσεις στο πλειομετρικό κουτί: Το workout που πρέπει να δοκιμάσεις!
Αγαπάς το plyo box; Κάνε update στη ρουτίνα άσκησης σου
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Πεμ, 26 Απρ 2018
Η L'Oréal Hellas σε προσκαλεί στον περίπατο Walk for Wishes
Η L'Oréal Hellas με υπερηφάνεια ανακοινώνει την υποστήριξή της στο Make-A-Wish (Κάνε–Μια–Ευχή–Ελλάδος). Πρώτος σταθμός το Walk for Wishes, με σκοπό την εκπλήρωση Ευχών παιδιών, που πάσχουν από πολύ σοβαρές ασθένειες.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 25 Απρ 2018
H Χριστίνα Μπόμπα διοργανώνει το Hope Yoga Retreat για καλό σκοπό (ακόμα να δηλώσεις συμμετοχή;)
3ημέρες στις Ράχες Φθιώτιδας γεμάτες με γιόγκα και υπέροχες δραστηριότητες. Το καλύτερο; Μέρος των εσόδων θα διατεθεί στο ΕΛΙΖΑ.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τετ, 25 Απρ 2018
4 υπέροχες ιδέες για εναλλακτικό πρωινό και θα αφήσεις στην άκρη το τοστ
Αλμυρό ή γλυκό; Όποιος κι αν είναι ο «τύπος» σου έχουμε μια υγιεινή πρόταση που θα λατρέψεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 24 Απρ 2018
Shape Tested: Δοκίμασα aerial yoga (και έχω ενθουσιαστεί!)
Έχεις πολλούς λόγους να ξεκινήσεις κι εσύ! Μάθε τα πάντα για την εμπειρία μου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
Τρι, 24 Απρ 2018
Calzedonia Summer Show: Αυτά είναι τα πιο hot μαγιό του καλοκαιριού
Η Calzedonia καλωσόρισε την αγαπημένη μας εποχή με ένα καλοκαιρινό fashion show που παρουσιάστηκε στη Βερόνα. Η Διευθύντρια του Shape, Μυρτώ Μήτσιου, ήταν εκεί
ΓΡΑΦΕΙ: ΕΥΜΟΡΦΙΑ ΣΑΒΒΑΙΔΗ
