ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τετ, 28 Δεκ 2022

Υποκαλιαιμία: Ποια είναι τα συμπτώματα που μαρτυρούν ότι έχουμε χαμηλό κάλιο;

Τα σημάδια και οι αιτίες του χαμηλού επιπέδου καλίου στο αίμα μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τρι, 27 Δεκ 2022

Μπορεί να "κάνει κακό" η πολλή κανέλα;

5 τρόποι που η μεγάλη ποσότητα κανέλας ενδέχεται να επηρεάσει την υγεία μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Τρι, 27 Δεκ 2022

Ποιος είπε ότι τα Χριστούγεννα είναι μόνο για τα παιδιά;

Όσο κι αν έχεις φύγει προ πολλού από την παιδική ηλικία, μπορείς να απολαύσεις την γιορτινή περίοδο με τον ίδιο ενθουσιασμό.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Δευ, 26 Δεκ 2022

Η απόλυτη χριστουγεννιάτικη playlist που θα σε βάλει στο πνεύμα των γιορτών

10 all time classic τραγούδια για να μπεις σε χριστουγεννιάτικο mood.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Δευ, 26 Δεκ 2022

Κάθε πότε πρέπει να λούζουμε τα μάλλιά μας; Η Jennifer Aniston έχει την απάντηση

Η διάσημη ηθοποιός μοιράστηκε τη δική της ρουτίνα για την περιποίηση των μαλλιών της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Παρ, 23 Δεκ 2022

Γρίπη 2022-23: Τα συμπτώματα και πώς δεν θα κολλήσουμε

Με τα περιστατικά της γρίπης να έχουν αυξηθεί τις τελευταίες ημέρες, οφείλουμε να θωρακίσουμε σωστά τον οργανισμό μας αλλά και να γνωρίζουμε, ώστε να προστατέψουμε τους γύρω μας.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ

Παρ, 23 Δεκ 2022

Μαθήματα savoir vivre: Πώς θα στρώσεις σωστά το χριστουγεννιάτικο τραπέζι

Είτε προετοιμάζεις ένα μεγάλο επίσημο ρεβεγιόν, είτε το event σου έχει πιο οικογενειακό χαρακτήρα, σου μαθαίνουμε πώς να στρώσεις κομψά το τραπέζι ώστε να ενθουσιάσεις όλους τους καλεσμένους σου.

ΓΡΑΦΕΙ: ΙΦΙΓΕΝΕΙΑ ΗΛΙΑΔΗ