Δευ, 18 Σεπ 2023
Δήμος Αθηναίων: Ξεκινούν οι εγγραφές για τις ακαδημίες εκμάθησης αθλημάτων
Ξεκινούν από τη Δευτέρα 2 Οκτωβρίου οι προπονήσεις στις Ακαδημίες εκμάθησης τένις, αυτοάμυνας και στίβου για παιδιά και ενήλικες, καθώς και η προετοιμασία για Στρατιωτικές Σχολές και Τ.Ε.Φ.Α.Α.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 22 Αυγ 2023
Μεγαλώνοντας έξυπνα: 2 τροφές που προλαμβάνουν τη μείωση της μνήμης
Τι έδειξε πρόσφατη έρευνα που παρουσιάστηκε στην ετήσια συνάντηση της Αμερικανικής Εταιρείας Διατροφής "Nutrition 2023".
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 22 Αυγ 2023
Όταν το πρόγραμμα γυμναστικής ακούει το ψυχικό τραύμα
Μια νέα μέθοδος personal training ακούει και συνυπολογίζει τα τραύματα του ανθρώπου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 21 Αυγ 2023
Οκτώ συνήθειες που θα μπορούσαν να επιμηκύνουν τη ζωή μας κατά δεκαετίες
21 επιπλέον χρόνια ζωής κέρδισαν οι γυναίκες με αυτές τις συνήθειες, σύμφωνα με τη συγκεκριμένη μελέτη.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 15 Σεπ 2023
Πόσο κακό μπορούν να κάνουν τα ανθυγιεινά σνακ σε μία υγιεινή διατροφή;
Νέα έρευνα αποκάλυψε μια ανησυχητική αλήθεια.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 15 Σεπ 2023
Τι κάνει μια διατροφολόγος για λιγότερη κατακράτηση υγρών;
"Όταν νιώθω πρησμένη, εφαρμόζω αυτά τα 3 πράγματα...".
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 14 Σεπ 2023
O λόγος που δεν πρέπει εκτίθεσαι στην ατμοσφαιρική ρύπανση όσο είσαι έγκυος
Σύμφωνα με νέα έρευνα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 14 Σεπ 2023
Κι όμως, τα οικιακά προϊόντα καθαρισμού βλάπτουν την υγεία σου με αυτόν τον τρόπο
Και ποια προϊόντα πρέπει να επιλέγεις για λιγότερους κινδύνους για την υγεία σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 14 Σεπ 2023
Πώς μπορείς να προσβληθείς από αλλαντίαση;
32χρονη Ελληνίδα πέθανε από αλλαντίαση στη Γαλλία, τρώγοντας σαρδέλες σε εστιατόριο.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 12 Οκτ 2021
Τέσσερις τροφές κατά του άγχους
Το στρες προκαλεί τσιμπολόγημα – κάτι που δεν είναι απαραίτητα κακό, αρκεί να επιλέγεις σωστά. Ιδού 4 τροφές για να χαλαρώσεις.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 27 Ιαν 2023
