Σαβ, 06 Φεβ 2021
Πώς θα αντιδρώ καλύτερα στο άγχος;
Πώς θα απαλλαγούμε από όλες αυτές τις κακές συνήθειες που μας ταλαιπωρούν.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 06 Φεβ 2021
Ενοχλεί η σέλα στο ποδήλατο; Πώς θα αντιμετωπίσουμε κάθε πρόβλημα (πίεση, σύγκαμα, κάψιμο)
Όποια γυναίκα έχει καθίσει σε ποδήλατο ξέρει τον πόνο που ακολουθεί – και δε μιλάμε για τους τετρακεφάλους. Όμως, δε χρειάζεται να υποφέρουμε στα ευαίσθητα σημεία.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 05 Φεβ 2021
6 συνήθειες για να κάνεις στ'αλήθεια ισορροπημένη διατροφή
Έτσι θα βελτιώσεις το σώμα σου και θα τρέφεσαι πιο υγιεινά.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Παρ, 05 Φεβ 2021
Πρησμένα μάτια; Τα μυστικά για να καμουφλάρουμε κουρασμένα μάτια και σακούλες
Λέμε «αντίο» στις σακούλες και τα πρησμένα μάτια με αυτές τις πολύτιμες συμβουλές μακιγιάζ της Kim Soane.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 04 Φεβ 2021
Πώς θα πετύχω αυτό που θέλω; 5 βήματα για να κάνεις πραγματικότητα όσα θες
5 πολύτιμες συμβουλές για να κάνεις το επόμενο βήμα στον δρόμο προς την κατάκτηση των στόχων σου.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Δευ, 01 Φεβ 2021
Πεμ, 28 Ιαν 2021
Πώς εφαρμόζονται σωστά τα προϊόντα styling;
Οι συμβουλές που μάθαμε από το hair guru για να μην επιβαρύνουμε τα μαλλιά με τα προϊόντα styling που χρησιμοποιούμε.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Πεμ, 28 Ιαν 2021
10 σημάδια πως ο σύντροφος σου είναι ένας «καλός άντρας»
Όπως τα αποκάλυψε ένας άντρας...
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Σαβ, 11 Ιαν 2025
Έξι χειμερινές τροφές κατά της κατάθλιψης
Τροφές που είναι στην εποχή τους κατά τη διάρκεια των χειμερινών μηνών και βελτιώνουν τη διάθεση.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 26 Ιαν 2021
Δημιούργησε σχέσεις εμπιστοσύνης με τις συμβουλές της καθηγήτριας του Χάρβαρντ
«Χτίσε» σχέσεις εμπιστοσύνης με τους ανθρώπους που επιλέγεις, ακολουθώντας τις συμβουλές της καθηγήτριας του Χάρβαρντ και life coach της Όπρα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
Τρι, 26 Ιαν 2021
Ενεργοποίηση μεταβολισμού σε 7 ημέρες μόνο: Το εβδομαδιαίο πλάνο
Πώς μπορεί να καταφέρει κανείς να ενεργοποιήσει τον μεταβολισμό του; Με αυτό το πρόγραμμα.
ΓΡΑΦΕΙ: ΤΑΝΙΑ ΖΕΡΒΟΥ
