Womantoc.gr

Τετ, 25 Ιαν 2023

Τρέξιμο ή περπάτημα; Με ποια δραστηριότητα χάνεις κιλά και γυμνάζεσαι περισσότερο;

Πρόσφατες έρευνες έδειξαν πως το τρέξιμο είναι ένας πολύ καλός τρόπος για να χάσεις, αλλά και να διατηρήσεις το σωστό σωματικό βάρος.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Τρι, 27 Δεκ 2022

Λίπος στο πρόσωπο: 8 συμβουλές για να απαλλαγείς άμεσα

Υπάρχει αδυνάτισμα προσώπου; Ναι, και μπορείς να το πετύχεις με αυτές τις - μη επεμβατικές - συνήθειες.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Τρι, 09 Αυγ 2022

Το 3λεπτο workout που μπορείς να κάνεις πριν τον ύπνο σμιλεύει και αδυνατίζει τα πόδια σε 3 μήνες

Το μόνο που χρειάζεται να κάνεις είναι να αφιερώσεις 3 λεπτά κάθε βράδυ, πριν κοιμηθείς.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Τρι, 22 Μαρ 2022

Τα λάθη που κάνουμε όταν ποζάρουμε για φωτογραφία: 12 μυστικά των μοντέλων

Η στάση σώματος είναι το ήμισυ του παντός όταν μιλάμε για μια φωτογραφία που μας κολακεύει.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Πεμ, 06 Ιαν 2022
Τρι, 04 Ιαν 2022

Πιο λεπτή και πιο ψηλή μέσα σε λίγα λεπτά: Μία Youtuber μας δείχνει τους τρόπους

Αναδείξτε τα δυνατά σας σημεία με τους κατάλληλους συνδυασμούς.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Τετ, 29 Δεκ 2021

Xρειάζονται μόνο 2 εβδομάδες: Το γρήγορο workout που χτυπάει σε βάθος την κυτταρίτιδα

"Αν κάνεις αυτή την άσκηση σε καθημερινή βάση θα δεις όλο σου το σώμα να αλλάζει μέσα σε έναν μήνα".

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Δευ, 20 Δεκ 2021

Γιατί δεν χάνω κιλά; Τα έξι λάθη που κάνεις και "κολλάει" η ζυγαριά

Υπάρχουν κάποιες μικρές λεπτομέρειες στη διαδικασία απώλειας βάρους στις οποίες αξίζει να δώσεις βάση αν θέλεις να δεις διαφορά στο σώμα σου.

ΓΡΑΦΕΙ: WOMANTOC.GR
Περισσότερα