NDP
Η Έλλη Κοκκίνου είναι γνωστή για το καλλίγραμμο σώμα της, αλλά και για την πειθαρχία που δείχνει στη ζωή της, όταν πρόκειται για τη διατροφή και τη γυμναστική. Αν και πολλοί μπορεί να την κατατάσσουν στην κατηγορία των ανθρώπων που έχουν γεννηθεί με "τέλειο σώμα", η ίδια αποκαλύπτει ότι πίσω από αυτή την εξωτερική εμφάνιση κρύβεται σκληρή δουλειά, σιδηρά πειθαρχία και... μερικές δύσκολες θυσίες.
Ένα από τα πράγματα που αποκάλυψε πρόσφατα στην κάμερα της εκπομπής Happy Day είναι το γεγονός ότι έχει πει "αντίο" σε ένα από τα πιο δημοφιλή και αγαπημένα guilty pleasures των περισσότερων Ελλήνων: τις τηγανητές πατάτες. Για τη διατήρηση του σώματός της, η Έλλη Κοκκίνου δεν έχει χρόνο για τέτοιες μικρές απολαύσεις και το δηλώνει ξεκάθαρα!
Η θυσία της: Όχι στις τηγανιτές πατάτες
Η διάσημη τραγουδίστρια αποκάλυψε ότι για εκείνη το να διατηρεί τη φυσική της κατάσταση είναι πολύ πιο σημαντικό από το να υποκύψει στην ευκολία και την απόλαυση μιας μερίδας τραγανών πατατών. Όπως εξήγησε, όλα στη ζωή είναι θέμα προτεραιοτήτων. Αυτή η απόφαση δεν ήταν εύκολη. Η Έλλη έχει εξομολογηθεί πολλές φορές ότι αν και αγαπά την καλή κουζίνα και τις γεύσεις, το να διατηρεί το σώμα της στο καλύτερο επίπεδο απαιτεί θυσίες. Οι πατάτες, λοιπόν, μπήκαν στον "μαύρη λίστα" της δίαιτάς της, παρά το γεγονός ότι είναι το πιο λαχταριστό junk food για τους περισσότερους.
Μιμή Ντενίση: Το junk food που λατρεύει - "Αν μπορούσα θα έτρωγα κάθε μέρα"
Μαμά δύο παιδιών και πιο fit από ποτέ - Το super healthy πρωινό της Κωνσταντίνας Σπυροπούλου
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
