Αντί για κλασικό ψωμί: Το τρόφιμο που αποτελεί μια πρακτική εναλλακτική λύση

Ποια είναι η θρεπτική του αξία;

ψωμι Istock

Το ψωμί είχε πάντα μια θέση στο τραπέζι κάθε ελληνικής οικογένειας. Όμως τι να επιλέξεις όταν θες κάτι πιο ελαφρύ για να συνοδεύσεις το γεύμα σου;  Σύμφωνα με τον Δρ. Jean-Michel Cohen, υπάρχει ένα άλλο προϊόν!

Wasa, μια υγιεινή απάντηση στο ψωμί

Στον λογαριασμό του στο Instagram, ο διατροφολόγος τονίζει το Wasa, το οποίο μπορεί κανείς να βρει στα σούπερ μάρκετ. Για όσους δεν γνωρίζουν, το Wasa είναι "τραγανό ψωμί φτιαγμένο με αλεύρι σίκαλης ολικής αλέσεως".

Δες περισσότερα στο elle.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i