Ήξερες ότι για να βρεις το πιο ώριμο πεπόνι θα πρέπει να κλείσεις τα μάτια σου;

Το να βρεις ένα ώριμο πεπόνι στο ράφι του σούπερ μάρκετ αποτελεί ένα ρίσκο. Για αυτό το λόγο αγαπήσαμε εξαρχής αυτό το σούπερ εύκολο και λίγο παιχνιδιάρικο τέχνασμα.

13.08.2018

εχεις διαβασει

Τι θα κάνεις: Περπατάς στους διαδρόμους του σούπερ μάρκετ μέχρι να φτάσεις στο ράφι με τα πεπόνια. Διαλέγεις αυτό που πιστεύεις ότι μπορεί να φτιάξει μία υπέροχη φρουτοσαλάτα, κλείνεις τα μάτια σου και παίρνεις μία βαθιά εισπνοή για να το μυρίσεις καλά.

Τι ψάχνεις: Εάν μπορείς να ξεχωρίσεις ότι πρόκειται για πεπόνι και μόνο από τη μυρωδιά, τότε είναι ώριμο και μπορείς να κατευθυνθείς προς το ταμείο. Σε αντίθετη περίπτωση, εάν έχει δηλαδή μία άλλη μυρωδιά ή καθόλου, τότε είτε είναι άγουρο είτε και παλιό.

Καλή επιτυχία!

 

Editor's Picks

Περισσότερα από Διατροφή και Αδυνάτισμα

Τα 7 λάθη που σου προσθέτουν κιλά το βράδυ

Όσον αφορά την απώλεια βάρους, κάθε γεύμα μετράει, αλλά το βραδινό κερδίζει το βραβείο του γεύματος στο οποίο είναι πιο πιθανό να παρασυρθείς.

φαγητό, διατροφή
Peganism: Η νέα διατροφική τάση που συνδυάζει vegan και paleo διατροφή (ναι, γίνεται!)

Η pegan διατροφή φαίνεται να είναι η επόμενη hot τάση στις δίαιτες. Μάθε γιατί και τι λέει η διαιτολόγος

Σύκο έφαγες; Light συνταγές με φρέσκα ή αποξηραμένα σύκα σε πρωινό, σαλάτα, γλυκό ή φαγητό!

Πώς θα καταναλώσεις το σύκο, το φρούτο που είναι τοπ αυτή τη στιγμή κι αυτή την εποχή. Ιδέες και συνταγές που θα λατρέψεις.

Σύκο: Περιέχει μόνο 47 θερμίδες και δεν φαντάζεσαι τα οφέλη του!

Όπως και τα υπόλοιπα φρούτα, έτσι και το σύκο, είναι μια καλή διατροφική πηγή και η κατανάλωσή του προσφέρει στον οργανισμό μας μεγάλο αριθμό βιταμινών και ιχνοστοιχείων.

Μπάρες ενέργειας χωρίς ψήσιμο με κινόα και χουρμάδες (με 157 θερμίδες)

Αυτές οι μπάρες ενέργειας κρύβουν μέσα τους όλες τις υπερτροφές, έχουν μόλις 157 θερμίδες και δεν χρειάζονται καν ψήσιμο, αν είσαι φαν της ωμοφαγίας.

3 χυμοί λαχανικών για αδυνάτισμα (δοκίμασέ τους για αποτοξίνωση!)

Νέα τάση: Οι χυμοί λαχανικών για αποτοξίνωση και αδυνάτισμα! Δοκίμασε 3 super συνταγές

#shapegreece