Shape Ιανουαρίου 2023: Κυκλοφορεί με cover girl την Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση

Το νέο μας τεύχος είναι αφιερωμένο στον vegan τρόπο ζωής και διατροφής. Βρες το στα περίπτερα από τις 29 Δεκεμβρίου και διάβασε την αποκλειστική συνέντευξη της Εριέττας Κούρκουλου - Λάτση.

Shape Ιανουαρίου

Το Shape Ιανουαρίου είναι ένα special issue, αφιερωμένο στον vegan τρόπο ζωής, και κυκλοφορεί την Πέμπτη, 29 Δεκεμβρίου 2022, ενώ φιλοξενεί στο εξώφυλλό του την Εριέττα Κούρκουλου - Λάτση. Το νέο τεύχος συνοδεύεται από έναν Mastic Spa, Bio Detox ορό μαλλιών με κερατίνη, σε κανονικό μέγεθος, στην τιμή των 6,80 ευρώ. 

σεφ

Το δώρο του Ιανουαρίου 2023:

σ

Ο Bio Detox ορός μαλλιών με κερατίνη της Mastic Spa είναι ένα προϊόν
100% vegan, μία πρωτεϊνική θεραπεία φυτικής κερατίνης χωρίς
ξέβγαλμα πλούσιο σε μαστίχα, BioDTox™, keliwool και καστορέλαιο.
 

O συνδυασμός keliwool και καστορέλαιο παρέχει επανορθωτικές και
ενυδατικές ιδιότητες σε ταλαιπωρημένα μαλλιά και βοηθάει στην
αποκατάσταση της κερατίνης των μαλλιών ενώ ενισχύει την ανάπτυξη
των μαλλιών έως και πέντε φορές από το συνηθισμένο ρυθμό.

Απόκτησε το απόλυτο serum μαλλιών για επανόρθωση, ενυδάτωση,
λείανση και anti-frizz αποτέλεσμα.

δψ

Και τα καλύτερα θέματα που θα βρεις στο τεύχος: 

Διατροφή: 

  • Μπορούν οι διατροφικές μας επιλογές να σώσουν τον πλανήτη;
  • Γιατί ο βιγκανισμός βρίσκεται βαθιά ριζωμένος στο παραδοσιακό μας τραπέζι.
  • Η διατροφολόγος Τόνια Ζηλιαναίου μας αφηγείται δύο ιστορίες βιγκανικής "τρέλας".

Yγεία:

  • Πώς θα αποφύγεις τις διατροφικές ελλείψεις σε μια vegan διατροφή.
  • Βιγκανισμός και εγκυμοσύνη: Συμπορεύονται;
  • Μάθε πώς μπορείς να ελέγχεις το στρες.

Fitness:

  • Οι 6 απλές ασκήσεις που συνδυάζουν τον σύγχρονο χορό με τον διαλογισμό.
  • Η αθλητική γκαρνταρόμπα του Ιανουαρίου.

Ομορφιά: 

  • Τέσσερις κρέμες σύσφιγξης με φυσικά συστατικά.
  • Ετικέτες προϊόντων ομορφιάς: Τι σημαίνουν οι όροι που διαβάζουμε.
  • Οι τάσεις της ομορφιάς για το 2023.

Μην το χάσεις! 

 

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i