Είσαι 30+ και θέλεις να προλάβεις τις ρυτίδες; Αυτή είναι η skincare ρουτίνα που λειτουργεί

Μην πανικοβάλλεσαι! Το δέρμα σου μετά τα 30 απλώς αλλάζει ρυθμό - και ήρθε η ώρα να αλλάξεις κι εσύ τον ρυθμό στη φροντίδα του.

skincare routine istock

Από τα 30 και μετά, η φυσική παραγωγή κολλαγόνου και ελαστίνης αρχίζει να μειώνεται. Το ίδιο και η ικανότητα του δέρματος να διατηρεί την υγρασία και να ανανεώνεται κυτταρικά. Δεν πρόκειται για δραματική κατάρρευση, αλλά για μία σταδιακή επιβράδυνση - και αυτή είναι η χρυσή στιγμή για να δράσεις προληπτικά.

Η φιλοσοφία είναι μία: όχι υπερβολές, όχι παραλείψεις, μόνο συνέπεια και στρατηγική. Ακολουθεί μία ρεαλιστική skincare ρουτίνα που έχει αποτέλεσμα.

Διάβασε περισσότερα στο madamefigaro.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i