ΕΠΙΔΕΡΜΙΔΑ

Τρι, 20 Οκτ 2026

Έντονοι πόροι στην επιδερμίδα: Τι να κάνεις για να τους εξαφανίσεις

Ανακαλύψτε τα αποτελεσματικά βήματα και τις σωστές συνήθειες περιποίησης που θα λειάνουν την υφή του προσώπου σας και θα χαρίσουν στην επιδερμίδα σας αψεγάδιαστη, ματ όψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ

Δευ, 12 Οκτ 2026

Θες λαμπερή επιδερμίδα; Αυτές είναι οι τροφές που χρειάζεσαι

Η ομορφιά της επιδερμίδας δεν εξαρτάται μόνο από όσα βάζεις πάνω της. Δες ποια θρεπτικά συστατικά αξίζει να βάλεις στο πιάτο σου για πιο υγιή και φωτεινή όψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΟς ΣΥΝΕΡΓΑΤΗς SHAPE

Τετ, 30 Σεπ 2026

Γερνάει το δέρμα σου πιο γρήγορα; 9 σημάδια ότι φταίει η ρύπανση

Θαμπάδα, ξηρότητα, λεπτές γραμμές και ευαισθησία μπορεί να μην είναι απλώς θέμα ηλικίας. Δες ποια σημάδια να προσέξεις αν ζεις στην πόλη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Δευ, 28 Σεπ 2026

6 ροφήματα για πιο καθαρή και ενυδατωμένη επιδερμίδα

Από την ορμονική ακμή και την ξηρότητα μέχρι τα σημάδια πρόωρης γήρανσης, αυτά τα ροφήματα μπορούν να προσφέρουν στην επιδερμίδα σου λίγη επιπλέον υποστήριξη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τρι, 18 Αυγ 2026

Επέστρεψες από τις διακοπές; Οι 5 αλλαγές που χρειάζεται επειγόντως η beauty ρουτίνα σου

Ο ήλιος, η θάλασσα, το αλάτι και οι υψηλές θερμοκρασίες έχουν αφήσει το αποτύπωμά τους. Τώρα είναι η στιγμή για ένα μικρό beauty reset.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Δευ, 03 Αυγ 2026

Ποια χρώματα στα ρούχα δείχνουν πιο έντονο το μαύρισμα;

Τα χρώματα στα ρούχα που αναδεικνύουν το μαύρισμα και κάνουν την ηλιοκαμένη επιδερμίδα να δείχνει πιο λαμπερή.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Πεμ, 30 Ιουλ 2026

4 beauty συνήθειες που "σώζουν" την επιδερμίδα μετά την παραλία

4 χρυσές συνήθειες ομορφιάς που πρέπει να υιοθετήσετε μόλις επιστρέψετε στο σπίτι!

ΓΡΑΦΕΙ: ΝΑΤΑΛΙΑ ΠΕΤΡΙΤΗ

Τετ, 22 Ιουλ 2026

Αντιγήρανση στο πιάτο: 2 τροφές που διατηρούν την επιδερμίδα νέα

Σύμφωνα με ειδικούς, δύο τροφές που ίσως βρίσκονται ήδη στην κουζίνα σου μπορούν να ενισχύσουν την υγεία της επιδερμίδας, συμβάλλοντας στη διατήρηση της λάμψης και της ελαστικότητάς της.

Παρ, 03 Ιουλ 2026

Επιδερμίδα "σαν μωρού"; 5 skincare no-no's που πρέπει να αποφεύγεις

Οι συνήθειες που εμποδίζουν την επιδερμίδα σου να δείχνει στα καλύτερά της.

ΓΡΑΦΕΙ: ΣΟΦΙΑ ΙΩΑΝΝΟΥ

Τρι, 30 Ιουν 2026

Λούφα ή χέρια στο ντους; Οι δερματολόγοι εξηγούν ποια είναι η καλύτερη επιλογή

Μήπως αυτό που θεωρείς πιο "καθαρό" τελικά δεν είναι και το καλύτερο για το δέρμα σου;

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Τρι, 30 Ιουν 2026

Αυτά είναι τα 5 σημάδια ότι πλένεσαι υπερβολικά σύμφωνα με τους δερματολόγους

Μπορεί να νομίζεις ότι το καθημερινό ντους είναι η απόλυτη ρουτίνα ευεξίας, ειδικά το καλοκαίρι, όμως το δέρμα σου ίσως έχει διαφορετική άποψη.

ΓΡΑΦΕΙ: ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΑ ΜΕΡΚΟΥΡΗ

Δευ, 22 Ιουν 2026

Γιατί το καλοκαίρι "γερνάει" την επιδερμίδα σου πιο γρήγορα και τι να κάνεις

Το καλοκαίρι δεν επιβαρύνει μόνο την επιδερμίδα σου από έξω αλλά και από μέσα, επιταχύνοντας τη φθορά της. Δες πώς θα την προστατεύσεις αποτελεσματικά.

ΓΡΑΦΕΙ: ΑΛΕΞΑΝΔΡΑ ΠΑΠΑΔΑΚΗ