Είναι η πιο ανέμελη εποχή του χρόνου. Απαιτεί όμως έναν σχετικό προγραμματισμό ώστε να ζήσεις φέτος όλα όσα θα αξίζει να θυμάσαι τον χειμώνα και να παίρνεις κουράγιο (μέχρι να ‘ρθει το επόμενο καλοκαίρι).
Κάναμε μια λίστα με πράγματα που θα θέλαμε κι εμείς να κάνουμε στις διακοπές ή μέχρι να φύγουμε για διακοπές.
Mάθε να φτιάχνεις σωστά τουλάχιστον ένα κοκτέιλ
Απαιτεί χρόνο, υπομονή, προσήλωση και… αγάπη. Και επειδή είναι καλοκαίρι, ευκαιρία να πειραματιστείς με τίμιο mojito ή ακόμα με κάτι πιο πρωτότυπο.
Κάνε ένα καλό BBQ
Μπριζόλες, μπιφτέκια, πανσέτες, λουκάνικα, κοτόπουλο. Όσο τα κάρβουνα είναι ζεστά, μπορούν να κάνουν θαύματα. Απλά διάλεξε προσεκτικά το κρέας που θα ψήσεις και το τι θα πίνες όσο ψήνεις.
Ξεπέρασε το ατομικό σου σκορ στο κολύμπι
Παραλία δεν σημαίνει μόνο βρέχομαι και εν συνεχεία ψήνομαι στην αμμουδιά. Σημαίνει επίσης κολύμπι. Αν είσαι από τους αθλητικούς τύπους, ξέρεις τι πρέπει να κάνεις. Αν όχι, καλό ξεκίνημα από εδώ.
Διάβασε περισσότερα στο gr.askmen.com
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
