Ασκήσεις προσώπου στο σπίτι για χαλάρωση και αναζωογόνηση

Η Danielle Collins, κορυφαία ειδικός της Face Yoga, μας οδηγεί σε ένα συνδυασμό ασκήσεων, μασάζ προσώπου, και χαλάρωσης.

Ασκήσεις προσώπου στο σπίτι

Η Danielle Collins, κορυφαία ειδικός της Face Yoga, μας οδηγεί σε έναν συνδυασμό ασκήσεων προσώπου, μασάζ προσώπου, και χαλάρωσης για να "σηκώσουμε" και να χαλαρώσουμε το πρόσωπό μας, ενώ είμαστε καθισμένοι στην καρέκλα μας.

5 ασκήσεις γιόγκα προσώπου ιδανικές για τη λείανση των ρυτίδων

Ασκήσεις προσώπου στο σπίτι για χαλάρωση και αναζωογόνηση

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Fitness

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i