Εγκυμοσύνη: 5 συμβουλές ομορφιάς που ο γιατρός θα ήθελε να ακούσεις κατά τη διάρκειά της

Τα beauty don'ts που πρέπει να γνωρίζεις κατά την πρώτη εγκυμοσύνη σου.

Εγκυμοσύνη iStock

Η εγκυμοσύνη είναι μία από τις πιο χαρούμενες και ταυτόχρονα στρεσογόνες περιόδους στη ζωή μιας γυναίκας. Εκτός από τις ξαφνικές αλλαγές στο σώμα της, έρχεται αντιμέτωπη και με απότομες αλλαγές στην καθημερινότητά της, ανάμεσά τους η ρουτίνα ομορφιάς της. Ακολουθούν τα beauty don'ts που πρέπει να γνωρίζετε κατά την πρώτη εγκυμοσύνη σας:

Τα beauty don'ts που πρέπει να γνωρίζετε κατά την πρώτη εγκυμοσύνη σας

1. Some don't like it hot

Αν ρωτήσετε το γυναικολόγο σας σίγουρα θα σας πει πως ειδικά το πρώτο τρίμηνο καλό είναι να αποφεύγεται η έκθεση σε πολύ υψηλές θερμοκρασίες, κάτι το οποίο συμπεριλαμβάνει τη σάουνα, το μπάνιο με πολύ καυτό νερό και το jacuzzi. 

Δες περισσότερα στο harpersbazaar.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Διατροφή

LIFE Δευ, 12 Ιαν 2026

Meadowfoam seed oil | Το "άγνωστο" έλαιο που σφραγίζει την ενυδάτωση χωρίς βαριά αίσθηση

Όταν το δέρμα "διψάει" αλλά δεν θες καθόλου γυαλάδα, υπάρχει ένα face oil που δεν το ξέρουν πολλοί: meadowfoam seed oil. Είναι ανάλαφρο, αφήνει βελούδινο φινίρισμα και λειτουργεί σαν "σφραγίδα" πάνω από την ενυδατική σου. Το καλύτερο; Θέλει μόνο 2–3 σταγόνες για να δεις διαφορά στην αίσθηση άνεσης.

ΓΡΑΦΕΙ: ΜΑΙΡΗ ΚΑΛΑΜΠΑΛΙΚΗ

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i