Καφέ κηλίδες στα χέρια: Οι 3 πιο αποτελεσματικοί τρόποι να τις μειώσεις

Μήπως τα χέρια σας μαρτυρούν την ηλικία σας;

κηλίδες στα χέρια pexels

Οι περισσότερες γυναίκες έχουν μια καλά οργανωμένη skincare ρουτίνα για το πρόσωπο ή ακόμα και το σώμα τους, ξεχνούν όμως κάτι πολύ σημαντικό: Τα χέρια είναι εκείνα που μαρτυρούν την ηλικία τους, αφού εκεί εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια γήρανσης λόγω της αυξημένης έκθεσης της περιοχής στον ήλιο -συχνά χωρίς προστασία-, αλλά και τις καταπόνησής τους από καθημερινές δουλειές, όπως η φροντίδα των παιδιών και το πλύσιμο των πιάτων. Πώς μπορούν λοιπόν να μειωθούν οι καφέ κηλίδες στα χέρια;

Καφέ κηλίδες στα χέρια | Οι 3 πιο αποτελεσματικοί τρόποι να τις μειώσετε

1. Προστατευτείτε από τον ήλιο

Η πρόληψη είναι η καλύτερη θεραπεία. Γι' αυτό είναι πολύ σημαντικό να αποφεύγετε την έκθεση στον ήλιο τις ώρες που είναι πιο καυτός, δηλαδή το πρωί και το μεσημέρι. Ακόμα και τις υπόλοιπες ώρες όμως είναι καίριας σημασίας η προστασία της επιδερμίδας από τις ακτίνες UV. Για την προστασία των χεριών σας επιστρατεύστε το αγαπημένο σας αντηλιακό προσώπου ή σώματος -ιδανικά μία άχρωμη, μη λιπαρή σύνθεση- και μην παραλείπετε την ανανέωσή του κάθε δύο ώρες.

Δείτε περισσότερα στο harpersbazaar.gr

Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις

Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr

Read Next

MORE FROM

Life

Δεικτης μαζας σωματος

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Ποσο νερο πρεπει να πινω

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i

Θερμιδες που καιω στο τρεξιμο

Συμπλήρωσε τα παραπάνω πεδία

i