iStock
Είναι γνωστό ότι το έλαιο αβοκάντο αποτελεί πηγή άπειρων πλεονεκτημάτων για τα μαλλιά σου - δεν είναι τυχαίο άλλωστε ότι συχνά θα το δεις ως το κύριο συστατικό σε πολλά σαμπουάν, conditioners, μασκες μαλλιών και άλλων hair treatments.
Σε τι συνίσταται το έλαιο αβοκάντο;
Το έλαιο από αυτό το τόσο νόστιμο superfruit περιέχει ωμέγα τρία λιπαρά οξέα και είναι πλούσιο σε βιταμίνες Α, D και Ε, καθώς και κάλιο, λεκιθίνη και πολλά άλλα θρεπτικά συστατικά και αντιοξειδωτικά. Είναι γνωστό για τις μαλακτικές και καταπραϋντικές του ιδιότητες, και ως εκ τούτου χρησιμοποιείται ευρέως σε προϊόντα θρέψης και ενυδάτωσης των μαλλιών.
Το έλαιο αβοκάντο έχει τα εξής πλεονεκτήματα για την τρίχα:
-Θρέφει και δυναμώνει τα μαλλιά.
-Ευνοεί την ανάπτυξη της τρίχας ώστε να μακραίνουν πιο εύκολα και γρήγορα τα μαλλιά χάρη στη βιοτίνη που περιέχει - η οποία ανήκει στην οικογένεια βιταμινών Β.
- Κάνει τα μαλλιά πιο λαμπερά
- Η ελαφριά σύνθεση του ελαίου έχει τη δυνατότητα να εισβάλει στο εσωτερικό της τρίχας και του τριχωτού της κεφαλής χωρίς να τη λαδώνει, σε αντίθεση με άλλα έλαια που κάθονται στην επιφάνειά τους.
- Το κοκτέιλ βιταμινών και λιπιδίων που περιέχει προστατεύει από την πιτυρίδα και την ξηρότητα, και γενικότερα συμβάλλει στην υγεία του τριχωτού της κεφαλής. Επιπλέον, ένα ελαφρύ μασάζ στις ρίζες με λίγο έλαιο αβοκάντο στα δάχτυλά σου ενεργοποιεί τη σωστή κυκλοφορία του αίματος.
- Προστατεύει από τη UV ακτινοβολία και τους ρύπους της ατμόσφαιρας μέσω των αντιοξειδωτικών που περιέχει.
- Είναι κατάλληλο και μπορεί να χρησιμοποιηθεί από όλους τους τύπους μαλλιών - δώσε προσοχή παρ᾽όλα αυτά σε τυχόν αλλεργίες που μπορεί να εμφανιστούν.
Αν θες πιο δυνατά, ενυδατωμένα και λαμπερά μαλλιά, προτείνουμε να δοκιμάσεις την παρακάτω συνταγή με συστατικά από την κουζίνα σου:
Θα χρειαστείς:
-1 κ.σ. έλαιο αβοκάντο
-1 κ.σ. μέλι
-1 ασπράδι αυγού
Άπλωσε το μείγμα στα μαλλιά και στο τριχωτό, άφησέ το περίπου 20᾽ και ξέπλυνε καλά.
Plus tip: Χρησιμοποίησέ το μόνο του αντικαθιστώντας το λάδι μαλλιών, απλώνοντάς το από τη μέση των μαλλιών μέχρι τις άκρες τους και χτένισέ τα καλά ώστε να πάει ομοιόμορφα σε όλα τα τμήματα της τρίχας.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
