Δες ποιες είναι οι χειμωνιάτικες υπερτροφές που θα αποτελέσουν ασπίδα για το δέρμα σου.

Ένα σούπερ χορταστικό πιάτο που αποτελείται (κι όμως) μόνο από λαχανικά.

Η ξηρή επιδερμίδα σου θα λατρέψει αυτή τη σπιτική μάσκα προσώπου με το αγαπημένο αβοκάντο.

Αν είσαι λάτρης του αβοκάντο ή ένα vegan girl που θα μείνει πιστό στις αρχές του στις γιορτές, φτιάξε τα νόστιμα πιτάκια σαν χριστουγεννιάτικο δέντρακι.

Το τι πρέπει να μη φας μέσα στις γιορτές πιθανώς το γνωρίζεις. Το τι πρέπει να φας οπωσδήποτε όμως στα γιορτινά τραπέζια είναι ακόμα πιο σημαντικό! Η διαιτολόγος – διατροφολόγος Κλειώ Δημητριάδου μας φτιάχνει τη λίστα με όσα ΠΡΕΠΕΙ να φάμε.

Το αβοκάντο, το λάιμ και μία πρέζα σπιρουλίνα δίνουν σ’ αυτή την τάρτα τη μοναδική της απόχρωση

Επιδιόρθωσε τα σπασμένα και φριζαρισμένα μαλλιά με μία εύκολη συνταγή στο σπίτι.