iStock
Ανάμεσα στα αμέτρητα skincare συστατικά που κυκλοφορούν, η νιασιναμίδη είναι ξεκάθαρα ένα από τα πιο δημοφιλή - και σίγουρα ένα από τα πιο χρήσιμα για την περιποίηση της επιδερμίδας μας.
Διαβάστε Επίσης
Τι ακριβώς είναι όμως η νιασιναμίδη;
Η νιασιναμίδη (Niacinamide) είναι μια μορφή της βιταμίνης Β3, μια υδατοδιαλυτή βιταμίνη που παίζει πολύ σημαντικό ρόλο στη φροντίδα του δέρματος. Είναι ευρέως γνωστή για τα πολλαπλά οφέλη της και πλέον θα τη βρεις σχεδόν παντού, σε ορούς, ενυδατικές κρέμες και μάσκες προσώπου.
Ποια τα οφέλη της;
Οι λόγοι που η νιασιναμίδη έχει γίνει τόσο δημοφιλής, είναι οι παρακάτω:
#1. Μειώνει τη λιπαρότητα
Ρυθμίζει την παραγωγή σμήγματος, καθιστώντας την ιδανική για άτομα με λιπαρό ή ακνεϊκό δέρμα.
#2. Βελτιώνει την υφή του δέρματος
Βελτιώνει την όψη των πόρων και κάνει το δέρμα να φαίνεται πιο λείο, με λιγότερο ορατή την ανομοιόμορφη υφή.
Διαβάστε Επίσης
#3. Έχει αντιφλεγμονώδη δράση
Βοηθά στη μείωση της ερυθρότητας και της φλεγμονής, καθιστώντας την κατάλληλη για άτομα με ακμή ή ροδόχρου ακμή.
#4. Προσδίδει λάμψη και ευνοεί τη μείωση των δυσχρωμιών
Ενισχύει τον τόνο της επιδερμίδας και μειώνει την εμφάνιση σκούρων κηλίδων και υπερμελάγχρωσης.
#5. Ενισχύει τον δερματικό φραγμό
Βοηθά στην ενίσχυση του φυσικού φραγμού της επιδερμίδας, προστατεύοντάς την από την απώλεια υγρασίας και εξωτερικούς ερεθιστικούς παράγοντες.
#6. Έχει αντιγηραντική δράση
Διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου, συμβάλλοντας στη μείωση της εμφάνισης λεπτών γραμμών και ρυτίδων.
#7. Ενυδατώνει
Βελτιώνει την ικανότητα του δέρματος να συγκρατεί υγρασία, καθιστώντας το πιο απαλό και ελαστικό.
Και πέραν όλων των παραπάνω, η νιασιναμίδη είναι από τα πιο αγαπημένα μας συστατικά κυρίως γιατί είναι "ευκολη στη χρήση", με την έννοια ότι δεν έχει περιορισμούς όπως πχ η ρετινόλη. Είναι ιδανική για κάθε τύπο δέρματος, ακόμα και για τους πιο ευαίσθητους, είναι ασφαλής για χρήση κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και μπορεί άνετα να συνδυαστεί με διάφορα άλλα συστατικά χωρίς να προκληθούν ερεθισμοί.
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
