Michael Buckner/GG2025/Penske Media via Getty Images/Ideal Image
Ενσαρκώνει την απόλυτη γοητεία, ακόμα και όταν πρόκειται για bodybuilding. Σε μια πρόσφατη συνέντευξή της, η Sharon Stone αποκάλυψε το κόλπο της για να μάχεται με τα χέρια που κουνιούνται σαν νυχτερίδα μετά τα 50.
Αν και δεν έχει προσωπικό γυμναστή ούτε ακολουθεί ένα αυστηρό πρόγραμμα η σταρ έχει ανακαλύψει μια άσκηση που μπορεί να την κάνει σε 15 λεπτά, στο σπίτι, με ένα αξεσουάρ που μπορεί να διαθέτει ο καθένας.
H απλή αλλά αποτελεσματική "χορευτική" άσκηση
Από την ηλικία των 50, το δέρμα αρχίζει να χαλαρώνει, ο μυικός ιστός μειώνεται σταδιακά και τα χέρια αρχίζουν να προδίδουν αυτό που τα μακριά μανίκια καμουφλάρουν τόσο καλά. Για πολλούς, η διάσημη περιοχή των τρικεφάλων γίνεται πηγή ανασφάλειας. Τα "χέρια που μοιάζουν με φτερά νυχτερίδας", όπως τα αποκαλούν, φεύγουν δύσκολα!
Δες περισσότερα στο harpersbazaar.gr
Οι πιο πρόσφατες Ειδήσεις
Διαβάστε πρώτοι τις Ειδήσεις για υγεία, διατροφή και γυμναστική στο shape.gr
